【精華】職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃范文合集八篇
東流逝水，葉落紛紛，荏苒的時光就這樣悄悄地，慢慢地消逝了，你是否希望職業(yè)生涯發(fā)展順利呢？需要認(rèn)真地為此寫一份職業(yè)規(guī)劃。相信很多人都是毫無頭緒、內(nèi)心崩潰的狀態(tài)吧！下面是小編整理的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃8篇，歡迎閱讀與收藏。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇1
一般來說，日本的獵頭公司會對客戶進(jìn)行很細(xì)致的就業(yè)指導(dǎo)，其過程有指導(dǎo)你填寫履歷、看你是否符合轉(zhuǎn)職年齡、教授面試技巧等14項之多。
日本的獵頭公司普遍認(rèn)為人生有三個轉(zhuǎn)換職業(yè)的最佳時期，即所謂“轉(zhuǎn)職適齡期”，如果想要轉(zhuǎn)職就應(yīng)該盡量選擇在這三個時期內(nèi)。
第一階段：25-30歲。這個時期正是“自我獨立、精力充沛、年輕有為”的階段，無論哪家公司都需要這樣的人才。這個時期可以大膽地到那些沒有接觸過的行業(yè)里去試試。
第二階段：35歲前后。這個時期可以從事管理職位，但是只能在經(jīng)驗許可的行業(yè)內(nèi)專職。
第三階段：40-50歲，其中又分為45歲以前和45歲以后兩階段。45歲以前是充分顯示個人能力的年齡段，而且企業(yè)也有多種多樣的職務(wù)需求，選擇的幅度和可能性都很大。如果是對一生只有一次的轉(zhuǎn)職者來說，這是最佳時期。45歲以后也被稱為過激時期，對有能力者而言，外企的部長、高級職務(wù)應(yīng)為其目標(biāo)。在這個階段轉(zhuǎn)職不應(yīng)與過去的經(jīng)歷有太大的變化。
獵頭公司總結(jié)出的最完美的職業(yè)生涯應(yīng)是：二十七八歲之前全力投身從事的職業(yè)，經(jīng)過五六年歷練取得一定資力，在35歲左右就任中層管理職務(wù)。在這個崗位上應(yīng)充分發(fā)揮10年左右的能力，同時，要確立最終的工作場所及職位。不必一開始就打算40歲左右一定轉(zhuǎn)職，但不斷尋覓最終的職位卻是必不可少的。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇2
信息與統(tǒng)計學(xué)院舉行第四屆職業(yè)生涯規(guī)劃大賽初賽
9月20日下午，信息與統(tǒng)計學(xué)院在學(xué)院會議室舉行了第四屆職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的初賽。該學(xué)院黨總支副書記張慧老師和輔導(dǎo)員蘇農(nóng)老師擔(dān)任本次比賽的評委。
參加本次比賽的隊員主要由該學(xué)院的08級、09級、10級的同學(xué)組成。隊員們在進(jìn)行比賽時，結(jié)合PPT演示文稿，充分發(fā)揮出個人主觀能動性，并根據(jù)自己的職業(yè)價值觀，綜合分析社會環(huán)境、家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境等各方面的因素確立一個符合自己現(xiàn)實情況的未來自我規(guī)劃方案。本次比賽作品形式多樣、風(fēng)格各異，有著明確的自我分析、目標(biāo)分析，能結(jié)合隊員們自身所處的環(huán)境設(shè)立合理的職業(yè)目標(biāo)，表現(xiàn)了同學(xué)們對未來藍(lán)圖的認(rèn)真規(guī)劃，也體現(xiàn)同學(xué)們對未來美好的憧憬。整個比賽過程緊張有序，隊員們的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計作品整體結(jié)構(gòu)完整性、邏輯清晰、條理清楚、詳略得當(dāng)、重點突出、職業(yè)生涯目標(biāo)制定的貼切合理，得
到了評委們的一致好評，充分體現(xiàn)出隊員們扎實的專業(yè)知識和較強(qiáng)的綜合能力。本次比賽的成功舉辦有力地傳播和普及了職業(yè)規(guī)劃理念，引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會科學(xué)定位自己的發(fā)展方向，通過對自身性格、興趣、特長以及所處環(huán)境的客觀、全面分析，充分認(rèn)識自我、認(rèn)清環(huán)境，積極應(yīng)對社會就業(yè)形勢變化，幫助同學(xué)們樹立職業(yè)規(guī)劃意識、競爭意識和危機(jī)意識，對同學(xué)們擇業(yè)、就業(yè)具有積極的作用。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇3
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)和親愛的同學(xué)們：
大家好，我是咱們能源與動力工程學(xué)院，熱動104班的xx。
人就像一艘漂泊在大海上的小船，如果沒有方向，任何方向的風(fēng)都將是逆風(fēng).只有小船有了方向，才能劈風(fēng)斬浪沿著既定的方向不斷前進(jìn)??如同小船需要方向一樣我們需要一個職業(yè)規(guī)劃。我剛好做了這么一個規(guī)劃有幸在這里與大家分享。
知己知彼方能馳騁職場。綜合霍蘭德評估和我對自己的看法，我覺得我是一個：著眼現(xiàn)實，喜歡追求權(quán)利和物質(zhì)財富，有野心，有抱負(fù)，雖然注意力容易不集中，反應(yīng)有時比較遲鈍，但：我認(rèn)為我仍然是一個比較外向，比較陽光，比較積極向上的，總的來說是大大咧咧之中不乏穩(wěn)重，嘻嘻哈哈之中仍有冷靜。知己之長短，然后尋敵之虛實：知彼：了解市場的需求。為此我得感謝咱們學(xué)校給了我一個好的學(xué)習(xí)氛圍，豐富的就業(yè)指導(dǎo)，相當(dāng)多來校招聘單位，并且可以結(jié)識更多更優(yōu)秀的同學(xué)師長，這將使得我更容易朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)；雖然在國際“環(huán)�！钡内厔菖c國家節(jié)能減排的政策之下，那些高耗能，高污染，低產(chǎn)出的小電廠必然會被關(guān)停，這必會直接增大我們的就業(yè)壓力。但我相信只要我們不斷得努力提升自己，就有可能避免這種壓力，并且實現(xiàn)自己的最終目標(biāo)。
綜合以上因素，我給自己定的最終方向是：高層管理，及最終的職業(yè)定位是：電廠運(yùn)行總工程師，備選職業(yè)定位：經(jīng)營一家的自己的機(jī)械公司。我知道為了這個最終目標(biāo)我必須做好一下準(zhǔn)備：充分的專業(yè)知識和豐富的管理經(jīng)驗，豐富的人際關(guān)系。
為了我的這個長遠(yuǎn)目標(biāo)我做了一下三方面規(guī)劃：近期細(xì)節(jié)規(guī)劃，中遠(yuǎn)期規(guī)劃以及長期規(guī)劃。
近期及細(xì)節(jié)規(guī)劃：每日規(guī)劃——要理解當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容為以后復(fù)習(xí)做準(zhǔn)備，如果今年12月分通過英語考試，現(xiàn)在每天需要背英語單詞20個；每周規(guī)劃——復(fù)習(xí)本周所學(xué)知識一次以上，及時完成本周所留作業(yè)，并對本周的規(guī)劃評估及總結(jié)；每月規(guī)劃——及時復(fù)習(xí)本月所學(xué)知識一次以上，參加一些自己喜歡的活動，并對本月的規(guī)劃實施情況評估與總結(jié)
中遠(yuǎn)期規(guī)劃：中遠(yuǎn)期規(guī)劃就是我的大學(xué)生涯規(guī)劃，大一規(guī)劃，要較好的完成所學(xué)的各科知識，參加一些自己喜歡的活動，提升自己的綜合素質(zhì)；大二規(guī)劃：較好的完成各科所學(xué)知識，通過英語四級，拿到國家計算機(jī)2級等級證；再就是大三規(guī)劃：還是較好的完成專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，并完成一次假期實習(xí)；大四規(guī)劃：拿到畢業(yè)證與學(xué)位證并找到一份與專業(yè)對口的工作。在這個中遠(yuǎn)期規(guī)劃中還要有一定的人際關(guān)系的積累，廣交朋友。
最后是我的長遠(yuǎn)計規(guī)劃。他包括三年規(guī)劃，四年規(guī)劃，以及三個五年規(guī)劃。首先三年規(guī)劃，要從20xx年~20xx年之間要對自己工作計工作單位進(jìn)行全面的了解，并建立初步的人際關(guān)系網(wǎng)；其次是4年規(guī)劃，即在20xx年~20xx年進(jìn)一步提升各方面知識，進(jìn)一步增大人際關(guān)系的積累；第一個 5年規(guī)劃：即在20xx到~20xx年內(nèi)完成資金，知識以及人際關(guān)系的積累并擔(dān)任運(yùn)行助理工程師，第二個五年規(guī)劃：在20xx年到20xx年之間擔(dān)任電廠的運(yùn)行副總工程師或開始創(chuàng)辦自己機(jī)械公司，在20xx~20xx年之間擔(dān)任電廠的總工程師職位或機(jī)械公司升格為中等規(guī)�！瓿�25年目標(biāo)。
我堅信有了規(guī)劃就有了方向，有了方向就有了動力，有了動力就可以張滿風(fēng)帆，劈風(fēng)斬浪向人生目標(biāo)楊帆前進(jìn)；有了動力我就可以不斷攀登，登臨絕頂，一覽眾山小，去體會那種所謂“高處不勝寒的”迫人之感！
謝謝
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇4
大學(xué)生擇業(yè)難、人生規(guī)劃混亂、理想不明確、信念缺失等，是現(xiàn)階段高校大學(xué)生自身發(fā)展較難逾越的困境。 Super 生涯發(fā)展理論的發(fā)展實質(zhì)與生涯發(fā)展階段劃分以及人生彩虹圖的繪制，讓高校職業(yè)生涯教育進(jìn)入了新的天地，而我國高�，F(xiàn)階段就業(yè)指導(dǎo)與職業(yè)生涯規(guī)劃所出現(xiàn)的困境與訴求，要求高校職業(yè)規(guī)劃教育對先進(jìn)理論進(jìn)行借鑒。
1．Super生涯發(fā)展理論與職業(yè)規(guī)劃概述
1.1、Super 生涯發(fā)展理論
Super 誕生于美國，是生涯發(fā)展理論的開創(chuàng)者。 他認(rèn)為，人一生的職業(yè)生涯發(fā)展并非由一次選擇完成，在不斷的發(fā)展過程中，隨著個體與社會的影響不同而不斷地修改與完善， 最終達(dá)成了職業(yè)生涯的發(fā)展，這是 Super 職業(yè)生涯發(fā)展理論的核心所在。 對于其整個生涯理論而言，共分為成長、探索、確立、維持和衰退等五個階段，對應(yīng)五個階段的是人一生不同的年齡時期，根據(jù)不同時期中人的需求的不同與職前職后的不同，Super 認(rèn)為個體角色在職業(yè)生涯發(fā)展中扮演者多重的角色，并根據(jù)時間節(jié)點角色的不同繪制了“生涯彩虹圖”�？傮w而言 Super的生涯發(fā)展理論主要突出的是發(fā)展與生涯之間的關(guān)系，生涯處于不同的階段，發(fā)展有不同的目標(biāo)；發(fā)展的不同的最終導(dǎo)致的生涯結(jié)果也不同。 因此，“發(fā)展”是 Super 生涯理論的本質(zhì)。
1.2、職業(yè)規(guī)劃發(fā)展
縱觀西方職業(yè)規(guī)劃發(fā)展史大概經(jīng)歷了四個不同的發(fā)展階段，一是職業(yè)指導(dǎo)階段，也是“職業(yè)指導(dǎo)”的誕生時期，主要是特質(zhì)因素理論下的人員與職位匹配的模式；二是個人發(fā)展階段，主要代表是羅杰斯的來訪者中心療法，主要強(qiáng)調(diào)的是自我成長與自我認(rèn)識，主導(dǎo)尊重人的自由發(fā)展；三是生涯輔導(dǎo)階段，此階段中 Super 集心理學(xué)的多項分支與社會學(xué)、人格發(fā)展理論等，首次使用了“職業(yè)生涯”概念，成功推動了職業(yè)指導(dǎo)方向和職業(yè)選擇轉(zhuǎn)變的，具有里程碑意義；四是生涯發(fā)展國際化階段，眾多的流派顯著的共性則是：將生涯輔導(dǎo)推向一個以注重個體生涯發(fā)展歷程為重心的方向，使生涯發(fā)展走向正規(guī)，主要表現(xiàn)是原本單純的解決就業(yè)問題轉(zhuǎn)向了實現(xiàn)自我的發(fā)展模式。
2.高校大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育對生涯發(fā)展理論的訴求
2.1、時代發(fā)展對高校職教生涯發(fā)展理論的訴求
我國高校的職業(yè)規(guī)劃教育實質(zhì)最初為平衡結(jié)構(gòu)性供需，讓有用的人到需要的崗位，讓需要人才的單位獲得人才，主要是信息的傳遞與分布；發(fā)展到自主擇業(yè)時期，就業(yè)指導(dǎo)工作主要是為大家提供信息發(fā)布平臺，讓有技能的人能夠走到自己喜歡的崗位上，是對興趣的擴(kuò)大，也是對人盡其才和人性解放的助推。隨著大學(xué)擴(kuò)招的推進(jìn)和就業(yè)大軍的涌進(jìn)，崗位稀少逐漸成為擺在大學(xué)生面前的擇業(yè)困境，而學(xué)生自身能力潛能卻受制于傳統(tǒng)高校教育模式，受到一定程度壓抑。因此，生涯發(fā)展理論是對高校大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育的縱向推進(jìn)，也與當(dāng)前時代發(fā)展環(huán)境所急需的發(fā)展方向相吻合。
2.2、大學(xué)生自身生涯規(guī)劃對生涯發(fā)展理論的訴求
大學(xué)生進(jìn)入社會，預(yù)示著將步入競爭激烈的社會環(huán)境中，在激烈的競爭角逐中，“生活不相信眼淚”的各種“真理”將擺在大學(xué)生面前。社會節(jié)奏在發(fā)展過程中逐步加快，對于人才的需求更是有別與傳統(tǒng)需求模式，從單一性的人才到能力多樣化的人才需求已成為社會主要需求，社會需求對與高校大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育的要求也越來越高。 大學(xué)生在高校中的學(xué)習(xí)時間相對充裕，對自身能力的提升有多種多樣的渠道，這為社會提供多種需求的人才奠定了學(xué)習(xí)時間基礎(chǔ)，也對學(xué)生在學(xué)校期間進(jìn)行有效的職業(yè)規(guī)劃提出了更詳盡的要求。 社會的發(fā)展，不同于學(xué)校的慢節(jié)奏，也不同于學(xué)校的“兒女情長”，大學(xué)生步入社會后，如果沒有清醒的具有彈性空間的職業(yè)生涯規(guī)劃，尤其是在社會生存過程中一旦出現(xiàn)與職業(yè)生涯規(guī)劃有悖的情況， 則會萌生過多的挫折感，一旦習(xí)慣性的挫折感出現(xiàn)，整個人生的求職、擇業(yè)、修改生涯發(fā)展的時候都出現(xiàn)與既往問題出現(xiàn)而無法客觀對待的心理暗示。
2.3、社會各界對高校職教生涯發(fā)展理論的訴求
隨著社會發(fā)展進(jìn)程的不斷推進(jìn)，市場化的競爭態(tài)勢已經(jīng)發(fā)展為社會主流態(tài)勢，社會各界對人才的需求，需要有良好發(fā)展?jié)摿Φ娜瞬�，尤其是能夠懂得適時委曲求全、適時奮力拼搏、適時以退為進(jìn)的高情商、高逆商人才，是社會始終追求的綜合人才。大學(xué)生在高校中，如果能夠真切的學(xué)會職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展的知識，并將其輔助與自身的發(fā)展規(guī)劃中，必然會在社會殘酷的競爭中立于不敗之地，至少能夠通過不同的角色和不同時期不同崗位所指向的晉升路徑中，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自身的理想與目標(biāo)。沒有良好職業(yè)規(guī)劃的大學(xué)生，在社會中成長必然出現(xiàn)“無所適從”的迷茫感，一旦走進(jìn)與自己人生理想差距較大的工作崗位，必然出現(xiàn)與理想背棄的發(fā)展路徑。 理想的背棄與社會的淘汰相比，屬于生存與生活層面的不同，因此，社會各界需要高校對大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃教育管理，以避免出現(xiàn)難以“承受”各類壓力的“人才”。
2.4、教育體系對高校職教生涯發(fā)展理論的訴求
大學(xué)生，進(jìn)入高校教育體制中的年齡多為 16-20 歲，正處于人生發(fā)展的青春期，也是人生當(dāng)中可塑性最強(qiáng)時期之一。 高等教育體系對大學(xué)生的培育要求，不僅僅是傳授知識，也是傳授生存的能力，更是傳授為國家等做貢獻(xiàn)的責(zé)任心和使命感。 在高校培育的大學(xué)生中，傳統(tǒng)的“天之驕子”已經(jīng)“蕩然不存”，取而代之的是高學(xué)歷的“打工仔”身份，身份的變換正式人生處于不同時期的角色定位，職業(yè)規(guī)劃教育成功的大學(xué)生往往擁有對自身準(zhǔn)確的職業(yè)生涯規(guī)劃定位，而教育失敗的“成果”則是“橫沖直撞”的找不到發(fā)展突破口的學(xué)生。 教育體制整體定位要求，所培育的大學(xué)生均擁有良好的職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展能力，來確保教育“任務(wù)”的完成。 而我國職業(yè)生涯規(guī)劃教育發(fā)展相對緩慢，尤其是發(fā)展的眼光看待職業(yè)生也規(guī)劃的教育體系暫時還沒有全部形成，所以，生涯發(fā)展理論下的高校職業(yè)規(guī)劃教育也是教育體系的自身訴求。
3.Super生涯發(fā)展理論對高校大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育的啟示
3.1、高校規(guī)劃教育階段的針對性
高校大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育是學(xué)生走出校門快速融入社會的先決條件，是有別于傳統(tǒng)就業(yè)教育的重要表現(xiàn)。 Super 五個階段中，是人生不同年齡段的不同表現(xiàn)，也是同一個時段中對事物的五個不同方面的認(rèn)識，如何幫助大學(xué)生認(rèn)清楚抽象、具象共存的五階段的重要性，需要高校職業(yè)規(guī)劃教育進(jìn)行具有針對性的指導(dǎo)。 一是認(rèn)識五階段的重要性，只有明了五個階段各自的特點，才能更準(zhǔn)確的應(yīng)用五個階段的特征對自身進(jìn)行階段性規(guī)劃；二是認(rèn)識五階段的邏輯性，五個不同的階段具有各自階段的特征標(biāo)示，只有認(rèn)清之后才能制定行之有效的“人生”定位，才能完成目標(biāo)等在不同發(fā)展期的修訂與彈性修復(fù)的設(shè)定；三是認(rèn)識五階段的循環(huán)性，五個階段是一個有機(jī)的整體，但是不是一個閉塞的單一循環(huán)，而是一個周而復(fù)始的循環(huán)。 每一個循環(huán)都具有不同的角色，比如：大學(xué)生經(jīng)過“成長”和“探索”，一旦“建立”了較固定的適應(yīng)模式，同時“維持”了大學(xué)學(xué)習(xí)生活之后，又要開始面對另一個階段———準(zhǔn)備求職。 原有的已經(jīng)適應(yīng)了的習(xí)慣會逐漸衰退，繼而對新階段的任務(wù)又要進(jìn)行“成長”、“探索”、“建立”、“維持”與“衰退”，如此周而復(fù)始。
3.2、大學(xué)生主觀思想的主動性
生理健康的人是具備主觀思想的人，無論是在人生的道路上遇到什么樣的機(jī)遇，均是主客觀選擇的結(jié)果，而主客觀的選擇不同最終導(dǎo)致的結(jié)果也不同。高校大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育，是客觀優(yōu)化主觀的過程，主觀的成長是未來職業(yè)生涯發(fā)展中具有主動性重要因素，沒有主觀的爭取與發(fā)展，無論何種職業(yè)生涯規(guī)劃都將無從談起。 因此，利用 Super理論核心對大學(xué)生進(jìn)行主觀思想主動性的培養(yǎng)，一是讓大學(xué)生具有發(fā)展的思維，發(fā)展對于生涯規(guī)劃而言是必備條件，尤其是在社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展日新月日的新時代，沒有發(fā)展的思維將難以規(guī)劃出具有前瞻性的人生；二是讓大學(xué)生擁有職業(yè)生涯規(guī)劃的能力，使其對自身的自我擁有準(zhǔn)確的、至少偏差不大的定位，從而才能形成具有發(fā)展的規(guī)劃能力。三是讓大學(xué)生擁有主動性的思維，主動性是生涯發(fā)展的必備條件，沒有主動性的生涯發(fā)展不具有建立性和維持性，最終將半途而廢。
3.3、大學(xué)生生涯發(fā)展的生活廣度培育
大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃教育已經(jīng)不能僅僅局限于為擇業(yè)而規(guī)劃，也不會進(jìn)入因規(guī)劃而擇業(yè)的理想環(huán)境。 在一生生涯的彩虹圖中，橫向?qū)用娲淼氖菣M跨一生的生活廣度。 對于生活的廣度， 可以理解為 Super的年齡推廣而增加的生活“長”度的'廣度，也可以理解為知識、能力等的廣度，增加生活的廣度，一是增加見聞廣度，越來越快的生活節(jié)奏所誕生的信息量是巨大的， 沒有廣度見聞的大學(xué)生不論是步入社會還是在學(xué)校階段所作出的職業(yè)規(guī)劃也是不完整的， 也存在欠缺考慮與有失客觀規(guī)劃的實際，因此增加見聞廣度，是能實事求是制定職業(yè)規(guī)劃的首要前提，也是能夠發(fā)現(xiàn)生涯規(guī)劃錯誤路線的技能因素之一。 二是增加能力廣度，能力的作用不言而喻，是扣開成功大門的金鑰匙，也是豐富自我增加人生籌碼的重要力量，沒有能力的廣度，就難以形成綜合型能力人才，對于職業(yè)生涯規(guī)劃實施過程中所遇到的難點與所要修整的問題也將無從下手，因此，能力的廣度是未知未來順利執(zhí)行規(guī)劃的基礎(chǔ)。
3.4、大學(xué)生生涯發(fā)展的生活空間拓展
生活空間是 Super 彩虹圖中的橫向面，表達(dá)的是人一生的生活廣度，在 Super 的五個階段中，主要的人生發(fā)展階段內(nèi)，各個階段還有小的階段，舒伯特別強(qiáng)調(diào)各個時期生活空間劃分有相當(dāng)大的彈性。 生活空間拓展也是人生閱歷的廣度，生涯發(fā)展中閱歷是一個人的社會適應(yīng)能力和對社會生活及各種社會實踐活動中所遇到的問題，能有及時做出正確的決策，或有相應(yīng)解決問題的意識和能力。 在一個弱肉強(qiáng)食的社會中，社會經(jīng)驗將直接決定著他的人生高度，缺少了必要的社會經(jīng)驗，很有可能會一事無成四處碰壁。在某種程度上，社會經(jīng)驗決定了人生高度，對其人生起到了推動作用。因此，高校職業(yè)規(guī)劃教育要盡力的拓展大學(xué)生的生活空間，廣闊多維的生活空間能夠開闊大學(xué)生的視野和眼界。因此也會有許多大學(xué)生去利用這個多維的空間去創(chuàng)造一些屬于他們自己的生活空間。
科學(xué)的職業(yè)規(guī)劃教育，是成就“優(yōu)質(zhì)”大學(xué)生的良好途徑，是踐行高校教育體系就業(yè)指導(dǎo)的正確方向。 Super 發(fā)展理論支撐下的發(fā)展思維，也是我國高等教育可以擇優(yōu)借鑒的重要理論，對高校大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃教育的縱深開展具有指導(dǎo)意義。 在未來的人才需求方面，不但需要擁有專業(yè)技能的人才，更需要能夠及時為自己生涯發(fā)展進(jìn)行規(guī)劃的綜合性人才， 只有能夠主動為拓展自身生活廣度與生活空間的大學(xué)生，才能在職業(yè)生涯發(fā)展中立于不敗之地，才能更容易成就規(guī)劃的目標(biāo)與夢想。
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［6］劉甜甜.聯(lián)動理論視域下的職業(yè)生涯規(guī)劃教育研究[J].職教論壇,20xx(14):22-25.
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇5
一、 在綜合辦主任領(lǐng)導(dǎo)下，負(fù)責(zé)經(jīng)理部的文秘和宣傳工作。
二、 負(fù)責(zé)經(jīng)理部理論學(xué)習(xí)，編擬學(xué)習(xí)計劃和安排，提供學(xué)習(xí)資料，做好宣傳工作。
三、 負(fù)責(zé)編寫青藏鐵路本管段宣傳提綱，參與編寫《青藏簡報》。
四、 深入基層，調(diào)查研究，擬寫調(diào)查報告，針對存在問題，提出整改措施。
五、 圍繞生產(chǎn)經(jīng)營，做好宣傳鼓動工作；利用各種形式宣傳先進(jìn)人物和先進(jìn)事跡。
六、 向報社等新聞媒體供稿，及時報道青藏線的新人、新事、新面貌。
七、 完成領(lǐng)導(dǎo)臨時交辦的其它工作。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇6
曾經(jīng)有一個管理故事風(fēng)靡一時，說的是：把青蛙扔到沸水里時，它能猛然地跳出來，從而獲生；而把青蛙放在溫水里，他就會在溫水里死去。為什么把青蛙扔到沸水里時，它能猛然地跳出來呢？因為它有著清醒的頭腦，保持著高度的警覺。為什么會在溫水里死去呢？因為它貪圖安逸、舒適，喪失了應(yīng)有的警覺性。這就是一個從量變到質(zhì)變的過程，如果不加注意，許多事情都會步入這種陷阱。
縱觀現(xiàn)實職場，也存在不少的“青蛙一族”們。他們因為暫時的安逸失去了警覺，就算已經(jīng)認(rèn)識到問題的嚴(yán)重性，也因為習(xí)慣了或是惰性，懶得改變，害怕改變。殊不知，正是這樣的心態(tài)使得自己越來越接近危險，等到“病入膏肓”職業(yè)危機(jī)真正到來時就為時已晚了。
不愿改變，卻世事難料，職場競爭激烈，誰也不能保證自己進(jìn)了一個“保險箱”，到了后面，“被改變”的不在少數(shù)，原本可以主動改變的“洗具”有可能就變成了被動局面的“杯具”。舊的一年又過去了，新年馬上到來了，如果你也是正被溫水所煮的青蛙，你有沒有意識到水溫是多少了？你是要繼續(xù)“被煮”，坐以待斃，還是要跳出來逃生呢？
案例：“青蛙一族”Truda的自述：
我大學(xué)畢業(yè)后進(jìn)了一家外資企業(yè)做銷售內(nèi)勤，剛進(jìn)去薪資不高，但是公司感覺管理正規(guī)，福利也不錯，所以一呆就是七年，崗位也從銷售內(nèi)勤轉(zhuǎn)到了統(tǒng)計。但是統(tǒng)計不受單位重視，代替性也強(qiáng)，哪怕取得高級職稱，也沒機(jī)會往上晉升，所以自己也常在考慮以后的路該怎么走，但是一直不敢動，怕找不到更好的工作，也怕自己還是會選錯。雖然覺得這個問題很痛苦，但是能拖就拖也就算了，走一步看一步吧。要不是前段時間，同事Lili因為生孩子崗位被頂替了，之后被公司閑置，等于變相開除，自己感覺很心寒，我可能還是不想動。Lili做的是和我一樣的工作，在公司的時間比我還久，那到時候自己結(jié)婚生孩子后是不是也是這個下場呢？我想盡快離開這個公司，重新去發(fā)展，但是不知道該怎么走？
走不是目的，只是改變的途徑，改變的本質(zhì)是具有可持續(xù)發(fā)展
也許，很多人看到這里會說，難道換個單位就可以解決問題了嗎？錯！走不是目的，只是途徑。職業(yè)規(guī)劃專家認(rèn)為：如果不明確自己的職業(yè)定位，做好系統(tǒng)可行的職業(yè)規(guī)劃，讓自身的職業(yè)生涯可持續(xù)的發(fā)展，那么走到哪里去都不可能解決本質(zhì)的問題。
案例分析：
正如Truda目前的單位表面看還是非常安逸的，但是其實危機(jī)四伏。因為她的工作簡單替代性強(qiáng)，而隨著工齡的增長也在加薪，站在企業(yè)的角度上，不論是裁員還是其他問題，最容易下手的就是這批人了，找個新人進(jìn)來培養(yǎng)段時間也能馬上上手了，而且薪資也許只需要老員工的一半甚至更少。這邊，員工在抱怨沒有發(fā)展，加薪少，那邊企業(yè)卻在“磨刀霍霍”，是很諷刺，但卻是殘酷的事實。Truda如果仍然是現(xiàn)在的狀態(tài)，就算換個單位也會遭遇一樣的結(jié)局。所以，我們幫助Truda的不是換家單位那么簡單，而是首先幫她確定適合她發(fā)展的平臺，制定清晰的發(fā)展路線，讓她有目的有動力的前進(jìn)，而不是向后或者原地踏步。只有讓年齡和競爭力保持同步增長，才能增加自己的職業(yè)資本，增強(qiáng)自己的不可代替性，才可以謀求到更多發(fā)展機(jī)會，以及有效的抵御可能出現(xiàn)的職業(yè)危機(jī)。
前車之鑒，后車之師
Truda雖然明明知道自己的問題，但是卻因為安逸而只有想法卻沒有行動，最后同事Lili的事情給她上了一課，讓她猛然醒悟過來。雖然不是為時已晚，但是到了這個年齡卻也比之前難度大了很多。競爭力薄弱，年齡卻越來越大，再走出來與年輕人競爭，很容易處于下風(fēng)。
很多人也是和Truda一樣的想法，當(dāng)發(fā)現(xiàn)問題時，覺得自己還年輕，問題還沒有到非要解決的時候，能拖就拖，沒有必要著急要去改變，以后還有機(jī)會。實在不行，大不了就呆在這個單位，順其自然嘛！
但是，除非你是公務(wù)員，否則誰能保證自己不會被人代替，或者公司會倒閉，或者有其他的危機(jī)出現(xiàn)呢？而且當(dāng)問題一旦出現(xiàn)了，你就會發(fā)現(xiàn)，時間拖的越久，矛盾將會更突出，而自己的資本卻不斷在下降，以后再要改變將會困難很多，轉(zhuǎn)換成本、時間成本、機(jī)會成本就在自己的消磨中慢慢變大。很多人是到了實在走不下去的地步，或者像Truda那樣看著身邊相同情況人不好的結(jié)果才開始想到要行動了，不行動可能下一個就是自己。殊不知，因為年齡、家庭壓力、心態(tài)、知識結(jié)構(gòu)等等方面的限制，他們已經(jīng)錯過了改變的最佳時機(jī)，有很多現(xiàn)實的問題擺在面前，即使真正下定決心要改變了，接下來的路也沒有之前出來那么好走了。因此，職業(yè)生涯顧問提醒：提早行動，未雨綢繆，才能對自己最有利；不要不到黃河心不死，拖到最后一刻才行動，毀了自己的職業(yè)生涯。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇7
1.停止抱怨
工作時間長了，你會很容易就開始抱怨你的工作、你的老板或者你的同事，但是不停的抱怨只會加劇你的不滿。你還不如直接去跟他們交流，也許你有機(jī)會讓情況好轉(zhuǎn)。如果你的工作真的讓你非常不愉快，比起讓自己一直陷在消極情緒當(dāng)中，還不如趕緊去尋找新的工作機(jī)會。
2.與優(yōu)秀的人交往
通過參加協(xié)會或者會議的方式，你可以擴(kuò)展你的人脈，提升你的見識，也許還能為你的簡歷增加一些技能或成就。尋找一個與你同領(lǐng)域的專業(yè)人士圈子，并努力的融入它。
3. 表達(dá)感謝
是否有一些人讓你的工作變得更容易了，幫助你建立了一些有益的人際關(guān)系，或僅僅是在過去一年的合作中讓你感到非常愉快?用小卡片或者郵件表達(dá)你的感謝，你的這份心意也許會被收到的人珍視很久。永遠(yuǎn)不要低估人們多重視他人的欣賞。
4.要求升職/加薪
如果你過去一兩年里在工作上一直表現(xiàn)出色，但卻沒有得到提升，主動向你的老板提出要求吧。人們總是不敢在糟糕的經(jīng)濟(jì)狀況當(dāng)中要求加薪或者升職，但是如果你對于公司的價值貢獻(xiàn)已經(jīng)提升了，要求這一點在工資上有所反映也是合理的。
5.丟掉原來的簡歷
大部分人的簡歷都平淡乏味且毫無啟發(fā)性，所以趕快去寫一份能夠真正打動面試官的聚焦在你的成就上的簡歷吧。即使你無需尋找新工作你也可以做，這樣當(dāng)一個意料之外的好機(jī)會出現(xiàn)或者你需要的時候，你已經(jīng)準(zhǔn)備好了。
6.打破一個壞習(xí)慣
一開始壞習(xí)慣也許讓你覺得它就是你的一部分，但我們確實可以做出改變。不管它是否影響到其他人，或者你是否抗拒改變，發(fā)誓戰(zhàn)勝它吧。如果你能做到戒掉壞習(xí)慣，你的生涯和生活都會得到積極反饋。
7.尋求反饋
如果你正在等待你的老板給你反饋，關(guān)于你什么工作做得很好，或者還有什么工作可以需要改進(jìn)，你也許需要等待很長的時間。大部分的經(jīng)理人并不擅長給出籠統(tǒng)的反饋，他們擅長的是回答具體的問題。
8.主動要求假期
如果你一直沒找到一個好的時機(jī)給自己放個假，你可以趁著公司空閑時期向老板要求幾天假期。如果永遠(yuǎn)沒有休假的好時機(jī)，那你永遠(yuǎn)都不會有休息的機(jī)會，這對你的身心健康甚至對你的雇主都是不利的，因為及時充電并保持精力充沛的雇員才能更好的完成工作。
9.掌控職場生涯
現(xiàn)在的工作不開心？積極的開始尋找一個新的工作吧。想要轉(zhuǎn)換工作領(lǐng)域?想想這個轉(zhuǎn)換需要你付出什么，然后開始往這條路上努力吧。不確定你到底想要做什么？列出一個計劃來解決這個問題吧。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇8
第一階段：工作
你必須做一些內(nèi)在的調(diào)查研究，找出你想要做的以及你能夠做的，并分析你的技能、實力和成就。然后，你必須考慮你的價值或需要，很少人下功夫分析他們工作的價值、對他們真正具有重要意義，或帶給他們最大快樂的是什么。你還必須找出自己的限制、束縛以及弱點，并學(xué)會在無法克服這些問題的情況下，如何接受它們，甚至把它們轉(zhuǎn)變成動力。成功的職業(yè)規(guī)劃的本質(zhì)，在于建立一個牢固的發(fā)展基礎(chǔ)。這個基礎(chǔ)將使你以積極的方式行動，無論擺在你面前的情況如何。沒有這個根本核心，你就不能向前發(fā)展。請記住職業(yè)規(guī)劃是一個過程。從一開始你便正確地按照第一階段的要求行事，否則，當(dāng)你在最不希望暴露出自己的弱點和失誤的關(guān)鍵時刻，你總會因緊急補(bǔ)救工作而感到煩惱�，F(xiàn)在為職業(yè)規(guī)劃的第一階段付出的時間，將來會收到不可估量的回報。
第二階段：探索各種可行性
一旦你收集到了你自己和處境的全部訊息時，你便具有了更好的準(zhǔn)備，去評估眼前的選擇，并從有利的觀點去探究你的工作領(lǐng)域。把你的技能與成不當(dāng)作即將拿到市場出售的“產(chǎn)品”，這樣做是很重要的。大廠商在即將開發(fā)新產(chǎn)品時，會投入大量的資金作市場調(diào)查，競爭評估及廣告宣傳活動。職業(yè)規(guī)劃也無不同。
第三階段：采取行動
一旦你明白追求的目標(biāo)，并對你即將出售服務(wù)折市場有所了解，你便真正可以出去尋找合適的環(huán)境了。然而，這也是你開始直接與其它追求同一目標(biāo)的人展開竟?fàn)幍牡胤�。大多�?shù)職業(yè)會使你陷入與他人競爭的境地。所以你必須作徹底的調(diào)查研究，只有這樣你才可比起他人占據(jù)優(yōu)勢。
第四階段：保持進(jìn)步
一旦你獲得成功，你就不能停滯不前。你必須確保勝任各項工作，怠忽職業(yè)、不思進(jìn)取則無法強(qiáng)化自己原來的優(yōu)勢。不幸的是，許多人沒有看到這一點，其主要原因在于，他們不重視自己的發(fā)展，總是把自己進(jìn)步視為次要，而將公司、顧客和老板擺在首位。
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