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高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃如何制定？
在高中學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定是非常重要的一環(huán)，但是教育專家發(fā)現(xiàn),很多同學(xué)不懂得如何制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，在這里，小編給大家整理了高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃如何制定？希望對大家有所幫助。
從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。為此，制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是非常重要的。
一、高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)
1.高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡單來說就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2.高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成時(shí)期。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)學(xué)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3.高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。
4.高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
5.高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營。
6.高三下半學(xué)期是一個(gè)加速沖刺期�？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃�。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。
二、要掌握科學(xué)正確的學(xué)習(xí)方法。
1.提前預(yù)習(xí)
預(yù)習(xí)的最大好處是有助于形成學(xué)習(xí)的良性循環(huán)，這是高考“狀元”們的重要經(jīng)驗(yàn)之一。
預(yù)習(xí)有以下幾個(gè)方面的好處：
(1)預(yù)習(xí)可以培養(yǎng)自學(xué)能力和獨(dú)立思維能力。在閱讀教科書時(shí)，只有經(jīng)過獨(dú)立思考，才能搞清思路，抓住要點(diǎn)，解決難點(diǎn)。預(yù)習(xí)時(shí)有些地方?jīng)]弄懂，聽課時(shí)就會受好奇心的驅(qū)使格外留心，一旦理解了，思想上豁然開朗，印象就特別深，可以久記不忘。
(2)預(yù)習(xí)可以直接提高效率。首先預(yù)習(xí)可以發(fā)現(xiàn)自己知識的漏洞。通過復(fù)習(xí)有關(guān)舊知識，彌補(bǔ)了漏洞，這樣能掃除知識障礙，使自己聽課時(shí)精力能很快集中到新知識上面去。
(3)預(yù)習(xí)能開拓思路。經(jīng)過預(yù)習(xí)，已經(jīng)心中有數(shù)，容易跟上老師講課的思路，甚至可以跑到老師思路的前面。開動(dòng)腦筋，多問幾個(gè)“為什么”。如講到一個(gè)新概念，就想一想它是怎樣建立起來的，與它相關(guān)的概念有哪些;講到定理，就想一下它是怎樣推出來的，適用范圍是什么等。
(4)預(yù)習(xí)可以使課堂筆記更高效實(shí)用。老師講的內(nèi)容大部分書上都有，由于做過預(yù)習(xí)，知道哪些內(nèi)容書上有，哪些沒有，就可有選擇地記好筆記，或用筆在書上畫重點(diǎn)、做記號，或記下簡略的提綱，而把大量的時(shí)間用于思考。這樣做比把時(shí)間用在埋頭記筆記上要強(qiáng)得多。
2.高效聽課
聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的都是經(jīng)過驗(yàn)證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。聽課方法包括以下幾點(diǎn)：
(1)集中注意力。靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。
(2)認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，要做老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會比只聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
(3)在聽取公式、定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題思路及方法。
(4)抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭往往是本節(jié)講課的綱要。只要抓住這個(gè)綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。
(5)做好課堂筆記。筆記，可以克服大腦記憶方面的限制。做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作，可幫助學(xué)習(xí)。
(6)注意和老師的交流，聽課要與老師有目光交流，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。
3.善于提出問題
要問的有意義、有價(jià)值，問到點(diǎn)子上，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
(1)要先問己，再問人。
不要一遇到不懂的東西，馬上去問別人，要先自己認(rèn)真地思考一下，對經(jīng)過很大努力仍不能解決的問題，再虛心請教別人，這樣往往會得到更大的幫助和鍛煉。
(2)提問要有目的，有中心。
抓住核心問題，才容易有收獲。切記避免直截了當(dāng)?shù)貑柎鸢�，要問典型性問題，問解題思路、問解題技巧。
(3)追根尋源，一問到底。
在學(xué)習(xí)過程中尋師問難，要建立在認(rèn)真讀書和思考的基礎(chǔ)上，清朝學(xué)者鄭板橋說：“讀書好問，一問不得，不妨再三，問一人不得，不妨問數(shù)人，要疑竇釋然，精理迸露�！�
(4)排除提問的障礙。
不善于問的同學(xué)，一般面對三種障礙：
①學(xué)習(xí)不用心，發(fā)現(xiàn)不了問題;
�、诎l(fā)現(xiàn)了問題，但思想懶惰，不愿探索;
�、墼敢馓剿鳎缓靡馑紗杽e人，怕丟面子。
顯然要做勤學(xué)好問的學(xué)生，必須排除這三種障礙。
4.要獨(dú)立完成作業(yè)
作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。
很多學(xué)生會說，老師講的內(nèi)容我都懂，但許多題目還是不會做。這是由于表面上聽懂了，但并沒有深刻地理解它;既使真正懂了，也不等于你已經(jīng)記住了它;如果已記住了它，也不等于你會運(yùn)用它。因此，有些題目不會做是可以理解的。
一般來說，學(xué)習(xí)可分為三個(gè)層次，即識記——理解——運(yùn)用，理解是關(guān)鍵，只有理解才能很好地記住它，只有理解才有可能靈活地運(yùn)用它。做作業(yè)就是運(yùn)用的過程，如果連記憶關(guān)、理解關(guān)都未能攻破，自然過不了運(yùn)用關(guān)，更何況運(yùn)用是一般原理到具體實(shí)例的運(yùn)用，其中也有一些技巧，只有在不斷訓(xùn)練中提高的自己解題能力，才能真正達(dá)到掌握知識的目的。
5.準(zhǔn)備錯(cuò)題本
在大量的理科做題練習(xí)中，錯(cuò)題本可以幫助我們查找漏洞，提高能力，不至于被題海淹沒，迷失了自我。
常見的“錯(cuò)題本”有三種類型：
(1)是訂正型，即將所有做錯(cuò)題的題目都抄下來，并做出訂正;
(2)是匯總型，將所有做錯(cuò)題目按課本的章節(jié)順序進(jìn)行分類整理;
(3)是糾錯(cuò)型，即將所有做錯(cuò)的題目按錯(cuò)誤的原因進(jìn)行分類整理。
6.及時(shí)有效的復(fù)習(xí)
及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。俗話說“溫故而知新”，就是說，復(fù)習(xí)過去的知識能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會貫通的新水平。復(fù)習(xí)包括以下幾點(diǎn)：
(1)課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍;
(2)精讀教材，對教材理解得越透，掌握得越牢，效率也就自然越高;
(3)整理筆記，對課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)或老師的幫助;
(4)看參考書，增加知識的深度和廣度，提高應(yīng)考能力。
三、要有效地利用時(shí)間
時(shí)間的利用，關(guān)鍵在于掌握利用時(shí)間的方法和技巧。只有巧妙的管理時(shí)間、合理的利用時(shí)間，才能發(fā)揮時(shí)間的最大價(jià)值。
1.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
列一張單子，寫下所要做的事，然后分門別類計(jì)劃好。這樣能使較復(fù)雜的事情變得容易處理。而且每完成一小步，就會有成就感。
2.分清輕重緩急
先做重要的、必須做的事。不要盡挑最容易、最喜歡的事下手。分清輕重緩急，是高效學(xué)習(xí)的重要原則和基本方法。
3.專心致志
改掉心不在焉的習(xí)慣，加強(qiáng)自我約束，將干擾降低到最低限度。例如：不完成學(xué)習(xí)計(jì)劃就不出去玩、不看電視;對同學(xué)不合理的要求學(xué)會說“不”。
4.提高效率
找出處理問題的最好方式。例如：老師布置的作業(yè)記不清了，如果電話可以問就不要跑到同學(xué)家去。
5.巧利用時(shí)間的“邊角料”
飯前飯后、等公共汽車時(shí)、上學(xué)放學(xué)的路上，都可以擠出十分鐘的時(shí)間來閱讀、回憶或思考一些問題。俗話說“巧裁縫不厭零頭布，好木匠不丟邊角料”，幾分幾秒的時(shí)間，看來微不足道，但匯合起來就大有可為。
高中三年是人生最重要的三年，在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，同學(xué)們要讓每一分鐘都產(chǎn)生學(xué)習(xí)效益。這份學(xué)習(xí)規(guī)劃指導(dǎo)，只從幾個(gè)大的方面為你們指明方向，只有堅(jiān)持執(zhí)行才是成功的關(guān)鍵和保證，衷心希望同學(xué)們能在未來的三年中，嚴(yán)格要求自己，見賢思齊，三省其身，以優(yōu)異的成績邁進(jìn)高一級學(xué)府，走向更加精彩的人生世界。
如何制定一個(gè)仔細(xì)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1.計(jì)劃的制定應(yīng)該是切實(shí)可行的。
實(shí)踐計(jì)劃要根據(jù)自己的實(shí)際情況制定，明確自己的學(xué)習(xí)水平，確定計(jì)劃學(xué)習(xí)的起點(diǎn)，然后明確自己的學(xué)習(xí)時(shí)間，確定每個(gè)階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容，還要考慮各個(gè)學(xué)科的教學(xué)情況，這樣才能把自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和老師的課堂進(jìn)度結(jié)合起來。
2.精心策劃。
很多學(xué)生在制定計(jì)劃的時(shí)候會考慮學(xué)習(xí)的具體安排，但其實(shí)學(xué)習(xí)只是生活的一部分。不要忘記留出一些時(shí)間進(jìn)行其他活動(dòng)，合理統(tǒng)籌安排娛樂、鍛煉和與家人在一起的時(shí)間，這樣才能過上健康規(guī)律的生活。
3.集中精神。
要明確學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，但學(xué)習(xí)內(nèi)容是無限的。所以計(jì)劃要主次分明，有重點(diǎn)，有分項(xiàng)。重點(diǎn)是我們自己學(xué)習(xí)中的薄弱學(xué)科，以及每門學(xué)科的重點(diǎn)內(nèi)容。重點(diǎn)和次重點(diǎn)要根據(jù)自己的情況合理分配。
高中生學(xué)習(xí)計(jì)劃如何制定：
一、全面分析，對癥下藥，正確認(rèn)識自己。
準(zhǔn)確找出自己的長處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
二、結(jié)合自身的實(shí)際情況，確定恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。
訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過低。
三、既要有長計(jì)劃又要有短安排。
要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。
長計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
四、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。
所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。
五、計(jì)劃要全面，還要與班級計(jì)劃相配合。
計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級、家庭的正�；顒�(dòng)、生活相沖突。
六、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，"消化"當(dāng)天所學(xué)知識的時(shí)間。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢或特長。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。
七、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率
時(shí)間是寶貴的，自覺提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。
(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;
(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;
(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。
八、注意效果，定期檢查，及時(shí)調(diào)整
檢查內(nèi)容：
(1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?
(2)是否基本按計(jì)劃去做?
(3)學(xué)習(xí)效果如何?
(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。
從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵(lì)、自我調(diào)整。
時(shí)間安排注意兩點(diǎn)：
1、 要突出重點(diǎn) 也就是說，要根據(jù)地自我分析中提出 的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、 要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的。
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