「巨幼紅細(xì)胞性、再生障礙性」貧血吃什么好
巨幼紅細(xì)胞性貧血吃什么好
缺乏紅細(xì)胞成熟因素而引起的貧血，缺乏葉酸或維生素B12引起的巨幼紅細(xì)胞性貧血，多見于嬰兒和孕婦長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良;巨幼細(xì)胞貧血是指骨髓中出現(xiàn)大量巨幼細(xì)胞的一類貧血。
1、供給充足的蛋白質(zhì)
膳食中蛋白質(zhì)供給量約為每日每公斤體重1.5克，其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)至少占蛋白質(zhì)總量的60%~70%。比如含有豐富蛋白質(zhì)的.食物有乳類、蛋類、瘦肉類，魚蝦等。
2、補(bǔ)充葉酸
供給含豐富葉酸和維生素B12的食物，富含維生素B12的食物有：雛菊、香菇、大豆、雞蛋、牛奶、動(dòng)物腎臟和各種發(fā)酵的豆制品。含豐富葉酸的食物有：顏色較深的綠色蔬菜、柑橘、西紅柿、菜花、菌類、酵母、牛肉，腎臟等。
再生障礙性貧血吃什么好
高蛋白低脂肪：對(duì)一般貧血病人來說，首先應(yīng)考慮給予高蛋白飲食。這可以通過食用動(dòng)物的瘦肉以及肝，腎等內(nèi)臟，獲得優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充。其次，應(yīng)盡量控制脂肪的攝入量。因?yàn)橹究梢种迫梭w的造血功能，高脂肪還可導(dǎo)致腹瀉，消化不良，肥胖病等疾患。
豐富的維生素：飲食結(jié)構(gòu)中維生素的含量豐富，對(duì)各類疾病的患者都是適宜的。就貧血病人而言，維生素B1,維生素B12,維生素C和葉酸等是至關(guān)重要的。維生素B1的補(bǔ)充，可以通過糧食特別是粗雜糧食物獲得;維生素B12和葉酸，主要來源于動(dòng)物內(nèi)臟等食物;維生素C的主要來源，則是各種新鮮的蔬菜和水果。補(bǔ)充微量元素：食用含鐵豐富的食物，幾乎成為貧血病人的常識(shí)。值得注意的是，適量補(bǔ)充微量元素銅對(duì)糾正貧血也相當(dāng)重要，不過人體對(duì)锏的生理需要量甚微，通過日常飲食即可滿足。但是，如果飲食營(yíng)養(yǎng)欠佳，而又少食甚至不食蔬菜，就會(huì)給糾正貧血帶來不利。
少食含鹽食物：再生障礙貧血病人應(yīng)少食含鹽食物為好，一旦出現(xiàn)水腫還應(yīng)暫時(shí)禁鹽。
【「巨幼紅細(xì)胞性、再生障礙性」貧血吃什么好】相關(guān)文章：
再生障礙性貧血綜述01-14
貧血的女性吃什么好07-14
「溶血性」貧血吃什么好07-12
「地中�！关氀允裁春�07-12
缺鐵性貧血吃什么好可以改善07-12
「急性、慢性」出血性貧血吃什么好07-12
「貧血」女人吃什么補(bǔ)血07-16
孕婦貧血吃什么最好01-24
孕婦貧血吃什么補(bǔ)血01-04