素黑的語(yǔ)錄合集59句

　　女人的生命支柱是愛(ài)，而愛(ài)是愿意打開(kāi)自己，勇敢承擔(dān)生命和修成大方和溫柔的旅程。——素黑 《好好修養(yǎng)愛(ài)》下面是小編幫大家整理的素黑的語(yǔ)錄59句,供各位參考。

1、女人的自我價(jià)值，從來(lái)不需要由男人賦予�！�—素黑 《好好愛(ài)自己》

2、不懂自愛(ài)的人，自會(huì)害怕何時(shí)失去愛(ài)。

3、受害者最大的傷口不是被傷害，而是不肯放下受害者角色，寧愿浸淫在痛苦和自憐的心理惰性中，被負(fù)面思想侵占理智和心胸。

4、愛(ài)的本身是孤獨(dú)，兩個(gè)人的愛(ài)是兩種孤獨(dú)，一起分享。

5、只有純粹地付出才是真正的愛(ài)，可使我們的愛(ài)難純粹，帶著太多欲望和承擔(dān)。

6、放棄是否定的，負(fù)面地毀滅過(guò)去，自欺欺人。

7、放下是泰然的，無(wú)須毀滅過(guò)去，而是肯定過(guò)去，讓過(guò)去成為生命的一部分，態(tài)度包容和慈悲。

8、沒(méi)有所謂壞情史，是好是壞，在乎自己的心胸和氣量。

9、愛(ài)，從來(lái)是一種修養(yǎng)。

10、放下很簡(jiǎn)單，在于你是否舍得。

11、既然不能再愛(ài)，便應(yīng)該放手，讓感情流失，像排毒一樣，把不需要的，甚至有害的物質(zhì)從身上流走，說(shuō)聲再見(jiàn)再上路。

12、丑陋分手和放不下的原因，其實(shí)與愛(ài)無(wú)關(guān)，大半是不甘心，無(wú)法容忍自己擁有失誤的歷史，寧愿互相折磨，自欺欺人，不甘畫上瀟灑的句號(hào)。

13、在愛(ài)情路上，我們未必一開(kāi)始便看穿伴侶會(huì)變壞，可是走下去，發(fā)現(xiàn)對(duì)方變得失去人性，貪得無(wú)厭時(shí)，我們應(yīng)有醒覺(jué)的決心和果斷解決問(wèn)題的勇氣。

14、做回我自己，向自己的感覺(jué)和情緒負(fù)責(zé)任！

15、痛苦從來(lái)活在腦袋里。我們慣性張揚(yáng)不幸，怕承認(rèn)已有多幸福。

16、因?yàn)閭�口有疤痕，能時(shí)刻讓你看見(jiàn)，提醒你曾經(jīng)滄海，飽歷風(fēng)霜，替人生刻上深度。于是，你舍不得治愈傷口。

17、為失戀難過(guò)是人之常情，沒(méi)有否定的必要，甚至應(yīng)該慶幸，表示你還是有情人，還可繼續(xù)去愛(ài)，修煉自己。為失戀而痛苦是執(zhí)著，表示你沒(méi)有真正愛(ài)過(guò)，只有欲念，為得不到而受不了，自討苦吃，難感受愛(ài)的神圣和正面能量。難過(guò)還是比痛苦好。

18、愛(ài)并不需要等待另一半，愛(ài)就在這一刻，每一個(gè)愿意活好的當(dāng)下。

19、自由，是舍得把執(zhí)著吹走。

20、尋求他愛(ài)是借口，自愛(ài)才是出口。

21、自愛(ài)是愛(ài)到放下自我的境界，對(duì)自己不離不棄。

22、人為愛(ài)某個(gè)人而痛苦，但不愛(ài)某個(gè)人，我們又不懂得愛(ài)，原來(lái)我們失去了自愛(ài)的本能，所以才需要愛(ài)戀，這是愛(ài)情最反諷的陷阱。

23、人是軟弱的，所以要覺(jué)知，讓自己定下來(lái)。問(wèn)題在自己處，不在別人。

24、別急著要生要死，最壞的未輪到你，最好的要靠自己爭(zhēng)取。

25、愛(ài)，可以墮落到寧愿同歸于盡，也可以進(jìn)化到超越生死愛(ài)欲。在愛(ài)里，不要膚淺到夢(mèng)想當(dāng)公主或王子，也別無(wú)知到爭(zhēng)做最后的贏家。你是要當(dāng)一個(gè)謙虛的學(xué)生，裝備好能愛(ài)的條件……

26、喜悅不只是快樂(lè)。喜悅發(fā)自內(nèi)心，是生命純粹的振動(dòng)本能而激活的情感，如看到小孩一張無(wú)邪的笑臉而感動(dòng)，感覺(jué)呼吸和脈搏為自己服務(wù)而感激，走進(jìn)大自然讓身心舒泰而感恩，這是對(duì)生命純粹的喜悅，不計(jì)得失，不留欲望。

27、不是一個(gè)人的你應(yīng)該走得比以前更好，而非相反才值得走下去。

28、吃得簡(jiǎn)單，活得簡(jiǎn)單，減少購(gòu)物，多為需要的人付出，少說(shuō)話，多做事，保持能量，不亂花，管理好自己情緒，保持微笑，懂得自愛(ài)，自然懂得他愛(ài)，愛(ài)地球，減少制造廢物，謙虛地生活，不浪費(fèi)，多做運(yùn)動(dòng)，從身體出發(fā)，保養(yǎng)心態(tài)，提升愛(ài)的靈性。這樣的女人，非常非常美。

29、獨(dú)自一人跟寂寞是兩回事。一個(gè)人可以不寂寞，假如你樂(lè)在其中，享受寧?kù)o和獨(dú)處的話。兩個(gè)人也可以很寂寞，當(dāng)你們無(wú)法溝通，無(wú)法欣賞彼此存在的價(jià)值，無(wú)法分享愛(ài)與關(guān)懷時(shí)。

30、所謂愛(ài)其實(shí)是有條件的，就是先愿意愛(ài)自己。去愛(ài)之前，我們確實(shí)需要先學(xué)習(xí)和自己相處，同時(shí)也學(xué)習(xí)和別人相處。我們不可能通過(guò)獨(dú)善其身或自我中心來(lái)明白什么是愛(ài)，或者能找到愛(ài)。愛(ài)是修行，修到什么層次，由你一生自定。

31、開(kāi)放的信仰，不會(huì)強(qiáng)加自己的想法和信仰在別人身上，不把宗教掛在嘴邊，而是身體力行，低調(diào)優(yōu)雅，心定神閑，眼睛會(huì)發(fā)亮，感染力很強(qiáng)。所謂見(jiàn)證或修行，能在這些人身上瞥見(jiàn)。

32、脆弱的人會(huì)逃跑，堅(jiān)強(qiáng)的人會(huì)選擇面對(duì)自己和別人，承認(rèn)和坦白，不做逃避的懦夫。這才是帶著尊重、承擔(dān)和堅(jiān)強(qiáng)的愛(ài)。

33、愛(ài)，要量力而為。有心無(wú)力的愛(ài)，只是絕路。

34、愛(ài)自己的首要條件不是要承擔(dān)什么，反而要懂得放下：放下面子，放下亂想，不問(wèn)理由地先強(qiáng)壯自己的身體。回歸生活的細(xì)節(jié)，不管際遇和心情如何，我們有責(zé)任先吃好一頓飯，睡好一個(gè)覺(jué)，打點(diǎn)自己，收拾自己。

35、真正幸福的女人，必須具備以下大部分條件：情緒穩(wěn)定，擁有獨(dú)立思考能力，充實(shí)的精神世界，經(jīng)濟(jì)獨(dú)立不依靠別人，覺(jué)知并適當(dāng)?shù)毓芾碜约旱挠�望�！�—素�?/p>

36、愛(ài)情最重要的意義，在通過(guò)與對(duì)方相處修行自己，讓自己成長(zhǎng)。——素黑 《好好愛(ài)自己》

37、寬恕和愛(ài)是比失憶更有效的忘情藥�！�—素黑

38、你是可以被取替的，這從來(lái)是事實(shí)，不管對(duì)方有多愛(ài)你，不管你們的愛(ài)有多深，你和他永遠(yuǎn)還有其它無(wú)盡的選擇。因?yàn)閻?ài)以外，還有很多東西占據(jù)了生命，尤其是吮吸能量的欲望。深刻的感情需要花很多心思和時(shí)間培育，可轉(zhuǎn)眼又容易變成執(zhí)著�！�—素黑 《在愛(ài)中修行》

39、單有感情不足以養(yǎng)活愛(ài)，單有激情不能保證優(yōu)質(zhì)和持久的關(guān)系。必須讓自己成熟起來(lái)，明白人不是為自己而活，必須學(xué)習(xí)和別人共處才能成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)相愛(ài)，互相尊重。放下自我，追求男女關(guān)系以外更深的愛(ài)的層次，謙虛一點(diǎn)進(jìn)入對(duì)方的內(nèi)心世界，感受對(duì)方的所思所感，將心比心，少一點(diǎn)自私，多一點(diǎn)關(guān)懷。 ——素黑

40、先問(wèn)自己的心：到底希望得到什么，最怕失去什么，為什么害怕失去，到底是否擁有過(guò)。明白未曾擁有的話無(wú)從談失去，那便沒(méi)有害怕的借口了。 ——素黑

41、懂得保持距離，適當(dāng)?shù)仉x開(kāi)，到懷念時(shí)再相見(jiàn)，這樣的關(guān)系，遠(yuǎn)比永恒地黏在一起更長(zhǎng)久新鮮。很多女人自尋煩惱，就是太執(zhí)著，總想把愛(ài)人留在自己的視線內(nèi)，令對(duì)方窒息，自己難受。遠(yuǎn)一點(diǎn)的風(fēng)景，多一點(diǎn)想象和希冀。這是我們?cè)诳菟赖纳�活中渴望旅行的最大意義。——素黑《在愛(ài)中修行》

42、最冤枉的愛(ài)，莫過(guò)于白愛(ài)一場(chǎng)，遍體鱗傷，到最后愛(ài)剩下什么？你又剩下什么？——素黑 《在最痛時(shí)候加倍愛(ài)自己》

43、真正永恒的東西，都沒(méi)有見(jiàn)證的需要�！�—素黑 《好好修養(yǎng)愛(ài)》

44、回歸生活的細(xì)節(jié)，不管際遇和心情如何，我們有責(zé)任先吃好一頓飯，睡好一個(gè)覺(jué)，打點(diǎn)自己，收拾自己�；钪�就是干活，活好每一天，每一刻，在生活細(xì)節(jié)里。——素黑 《好好修養(yǎng)愛(ài)》

45、學(xué)懂放開(kāi)自己，才有力量施于愛(ài)�！�—素黑

46、擁有自信的人不在乎是否被了解或誤解，只會(huì)先解放自己的固執(zhí)。了解自己比等待人家明白你更重要�！�—素黑

47、接受是對(duì)生命最大的信念，讓人愿意走下去，無(wú)論發(fā)生什么事，也有選擇的勇氣、享受的余地�！�—素黑 《好好修養(yǎng)愛(ài)》

48、毋需懷恨，讓他離開(kāi)就算了。他和誰(shuí)在一起也不要多管，讓他自己承擔(dān)吧，我們無(wú)權(quán)介入別人的生命。

49、管好自己，已經(jīng)很安慰。

50、真正永恒的東西，都沒(méi)有見(jiàn)證的需要。

51、每個(gè)人都有自己的盲點(diǎn)，最大的盲點(diǎn)是維護(hù)自己的盲點(diǎn)，否定別人的盲點(diǎn)。

52、女人的生命支柱是愛(ài)，而愛(ài)是愿意打開(kāi)自己，勇敢承擔(dān)生命和修成大方和溫柔的旅程。

53、女人的自我價(jià)值，從來(lái)不需要由男人賦予。

54、我們都是這樣一點(diǎn)一滴長(zhǎng)大的。成長(zhǎng)是過(guò)程，路途上會(huì)走歪、走丟、無(wú)助、不安、質(zhì)疑、反叛、抗衡、自虐、賭氣、自私、恐懼、自大、傷害、求助、絕望、不甘、放棄、再來(lái)、落淚、歡笑、生離、死別、去愛(ài)、被愛(ài)…...

55、養(yǎng)成每天必須停止工作片刻，定期心靈"出走"，讓心神處于完全空閑的狀態(tài)，不再緊張，不再擔(dān)心，感受沒(méi)有挑戰(zhàn)、比較、傷害、趕工、埋怨、否定、悲傷、遷怒、不幸、絕望的零度狀態(tài)。純粹的享受、放松和放假，這種出走，很現(xiàn)實(shí)，很好。

56、永遠(yuǎn)不要抱著理所當(dāng)然的心態(tài)對(duì)待關(guān)系。

57、最冤枉的愛(ài)，莫過(guò)于白愛(ài)一場(chǎng)，遍體鱗傷，到最后愛(ài)剩下什么？你又剩下什么？

58、自私的人要求愛(ài)，自戀的人封閉愛(ài)，自愛(ài)的人散發(fā)愛(ài)。

59、喜歡飼養(yǎng)寵物的人，或多或少需要透過(guò)操控另一個(gè)生命來(lái)展露愛(ài)心，卻從不舍得放生，不知讓生命回歸自由。

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