心理書(shū)籍推薦
跟心靈溝通，5本哲學(xué)心理學(xué)圖書(shū)推薦。
能夠踏下心來(lái)安靜的讀書(shū)，本來(lái)就是一種修行。在各種追求心靈寧?kù)o的積極心理學(xué)療法和讀物中，我們甄選了5本從不同角度傳遞正能量的圖書(shū)，希望在你迷茫無(wú)助的時(shí)候能夠有所啟迪。
1、《與神對(duì)話(huà)》 作者：【美】沃爾什 譯者：李繼宏
書(shū)的名字好似帶有宗教色彩，但絕非某種宗教信條的宣揚(yáng)，所謂的神也只是心靈的護(hù)佑之物。作者在最痛苦的時(shí)候，聽(tīng)到了神的聲音，開(kāi)始與神對(duì)話(huà)，他也正是用這樣一種方式解答了所有人的困惑：世界為何是這個(gè)樣子?怎樣才能讓身體擺脫病痛的糾纏?如何處理各種人際關(guān)系?困惑的薄霧漸漸撥開(kāi)，看清了前面的路，我們自然走的更加輕松。
2、《把心安頓好》 作者：周?chē)?guó)平
人生有兩大快樂(lè)。一是生命的快樂(lè)，例如健康、親情、與自然的交融，這是生命本身的需要得到滿(mǎn)足的快樂(lè)。另一是精神的快樂(lè)，包括智性、情感和信仰的快樂(lè)，這是人的高級(jí)屬性得到滿(mǎn)足的快樂(lè)。物欲是社會(huì)刺激出來(lái)的，不是生命本身帶來(lái)的，其滿(mǎn)足誠(chéng)然也是一種快樂(lè)，但是，與生命的快樂(lè)比，它太淺，與精神的快樂(lè)比，它太低。
3、《去最幸福的四國(guó)找幸�！纷髡撸骸久馈勘忍丶{ 譯者：韓亮
幸福是什么?只有你自己知道，也只有你自己才能評(píng)價(jià)你目前到底有多幸福。
這趟幸福之旅，是一次對(duì)美好生活的追尋，更是一場(chǎng)對(duì)心靈的洗禮。
丹麥、新加坡、墨西哥和美國(guó)的圣路易斯•奧比斯波被評(píng)為世界上最幸福地區(qū)，能讓所有人都擁有持久的幸福感的源泉是什么?丹•比特納帶我們一路探尋幸福的秘密是什么。
4、《遇見(jiàn)未知的.自己》 作者：張德芬
名校畢業(yè)、工作待遇優(yōu)厚的若菱為什么心中總是不時(shí)的自問(wèn)：為什么我不能擁有想要的生活?為什么我不快樂(lè)?我該如何當(dāng)自己生命的主人? 在一個(gè)下雨的冬夜，女主角偶遇一名智慧老人，在老人交談中，她漸漸填補(bǔ)不快樂(lè)、挫敗的心靈缺口，尋回最真實(shí)勇敢的自我……
5、《當(dāng)下的力量》 作者: [德] �？斯�•托利 譯者: 曹植
我們總是忘不掉過(guò)去，卻又會(huì)擔(dān)心未來(lái)。但實(shí)際上，我們只能活在當(dāng)下，活在此時(shí)此刻，所有的一切都是在當(dāng)下發(fā)生的，而過(guò)去和未來(lái)只是一個(gè)無(wú)意義的時(shí)間概念。通過(guò)向當(dāng)下的臣服，我們才能找到真正的力量，找到獲得平和與寧?kù)o的入口。
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