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青春匆匆廣播稿（精選9篇）
在廣播站鍛煉的學(xué)生都知道，廣播前都會(huì)提前準(zhǔn)備好廣播稿，一份漂亮的廣播稿能提高節(jié)目效果，那么大家知道正規(guī)的廣播稿怎么寫嗎？以下是小編收集整理的青春匆匆廣播稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
青春匆匆廣播稿 1
男：敬愛(ài)的老師
女：親愛(ài)的同學(xué)們
合：大家好!
男：伴隨著悠揚(yáng)、抒情的歌曲，校園之聲又和大家見(jiàn)面了。很高興，我們又一次相聚在這美好的時(shí)刻。我是主持人xxx。
女：我是主持人xxx。
男：付出一份真誠(chéng)，打造愛(ài)的世界。
女：帶著一片笑容，永遠(yuǎn)與我們同行。
男：老師們、同學(xué)們，
男：首先，請(qǐng)聽(tīng)由校園之聲廣播站向全體同學(xué)宣讀“勤儉節(jié)約”的倡議書。
女：同學(xué)們，中華民族歷來(lái)以勤勞勇敢、不畏艱難著稱于世。我們古人曾講過(guò)，“艱難困苦，玉汝于成”，“居安思危，戒奢以儉”，“憂勞興國(guó)，逸豫亡身”，“生于憂患，死于安樂(lè)�！睔v史和現(xiàn)實(shí)都告訴我們：勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德;艱苦奮斗是我的優(yōu)良作風(fēng);勤儉是我們發(fā)展進(jìn)步的潛在動(dòng)力。
男：今天的中國(guó)，蓬勃發(fā)展，但是勤儉節(jié)約、艱苦奮斗的傳統(tǒng)和作風(fēng)將是我們寶貴的財(cái)富。以往的成績(jī)只能說(shuō)明過(guò)去，按照我國(guó)的戰(zhàn)略目標(biāo)，今后的路還很長(zhǎng)，我們肩負(fù)的任務(wù)還很重，可能遇到的困難和挑戰(zhàn)還很多。因此，勤儉節(jié)約，艱苦奮斗的精神決不能丟。
女：我們的祖先，在從前的艱苦生活中，學(xué)會(huì)了勤儉節(jié)約，以他們?yōu)榘駱�，勤儉節(jié)約便成了我們中國(guó)人民的美德傳統(tǒng)。
男：對(duì)于我們?cè)谛Ｉ鼞?yīng)該做到這一點(diǎn)。但話雖如此，可是并不是每個(gè)同學(xué)都做到了。那么如何才能使我們做到勤儉節(jié)約，使我們的學(xué)校成為一個(gè)和諧而又節(jié)約的學(xué)校?
女：勤儉節(jié)約一詞，相信還會(huì)有不少同學(xué)在疑問(wèn)：什么是勤儉，而什么又是該節(jié)約的呢?要弄清這一點(diǎn)，還需要從浪費(fèi)的根源說(shuō)起，比如說(shuō)我們最常見(jiàn)：每天都要接觸的水。有人認(rèn)為水多得是到處都有，用完了這一水池，它還會(huì)從山上流下，地下冒出。如果你是這樣想那你就錯(cuò)了。其實(shí)，我們?nèi)祟愒谔幱谌彼ｋU(xiǎn)，雖然說(shuō)地球的3/4面積都是水，但可供人類食用的淡水是很少的。所以，我們要節(jié)約用水，還有我們吃剩的飯菜，有的同學(xué)吃不完了就隨便亂倒。如果是吃不了那么多，我們可以相應(yīng)地買少一點(diǎn)，這樣我們既省了點(diǎn)錢，又不浪費(fèi)糧食。糧食的短缺，也是我們國(guó)家面臨的一個(gè)重要問(wèn)題。大家可以計(jì)算，如果每個(gè)同學(xué)每天需要1斤米，那么我們一個(gè)學(xué)校有1000個(gè)學(xué)生一天就要1000斤學(xué)生一天就要1000斤大米，一個(gè)月就3萬(wàn)斤�？上攵绻嗄�?所以我們要節(jié)約糧食，不要過(guò)余浪費(fèi)。
男：還有許許多多的，在我們?nèi)粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)上需要節(jié)約的。只要我們每個(gè)同學(xué)都有勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，那么我們就能成為一個(gè)和諧、節(jié)約的人，那么我們的學(xué)校就成為了一個(gè)和諧又節(jié)約的學(xué)校。
女：勤儉節(jié)約是中國(guó)人的傳統(tǒng)美德，小到一個(gè)人、一個(gè)家庭，大到一個(gè)國(guó)家、整個(gè)人類。古人云：“儉，德之共也;奢，惡之大也。”，但是現(xiàn)在卻有許多人漸漸淡忘了這個(gè)傳統(tǒng)美德。
男：歷史上，古今中外勤儉節(jié)約的故事不勝枚舉。毛澤東一生粗茶淡飯，睡硬板床，穿粗布衣，生活極為簡(jiǎn)樸。一件睡衣竟然補(bǔ)了73次，穿了20年。經(jīng)濟(jì)困難時(shí)期，他主動(dòng)減薪、降低生活標(biāo)準(zhǔn)，不吃魚肉、水果。偉人在勤儉節(jié)約方面為國(guó)人做出了表率。
女：朱元璋的故鄉(xiāng)鳳陽(yáng)還流傳著四菜一湯的歌謠：“皇帝請(qǐng)客，四菜一湯，蘿卜韭菜，著實(shí)著香;小蔥豆腐，意味深長(zhǎng)，一清二白，貪官心慌�！敝煸敖o皇后過(guò)生日時(shí)，只用紅蘿卜、韭菜，青菜兩碗，小蔥豆腐湯，宴會(huì)請(qǐng)眾官員。而且約法三章：今后不論誰(shuí)擺宴席，只許四菜一湯，誰(shuí)若違反嚴(yán)懲不待!
男：皇帝偉人都如此節(jié)約，而我們現(xiàn)在呢?現(xiàn)在，有許多餐館都非常的浪費(fèi)�？腿藗�?yōu)榱藬U(kuò)大排場(chǎng)，只有幾個(gè)人，卻要點(diǎn)一滿桌子的菜�？腿藗兂燥柡螅瑓s有一大堆菜沒(méi)吃完，沒(méi)辦法，只好全部倒掉。這樣，既浪費(fèi)了錢財(cái)，又浪費(fèi)了糧食。
女：節(jié)約與我們每個(gè)人都息息相關(guān)，一滴水、一張紙、一度電，司空見(jiàn)慣，但是這一點(diǎn)一滴慢慢隨著時(shí)間的推移，這數(shù)字也慢慢增加，不久后，著數(shù)字一定大得驚人。一樣?xùn)|西，它是有限的，如果我們每天每人都浪費(fèi)一點(diǎn)，再不久的將來(lái)，這東西便會(huì)消失得無(wú)影無(wú)蹤。
男：勤儉節(jié)約是我們的傳統(tǒng)美德，我們每個(gè)人都應(yīng)該把它牢記心頭!
女：曾幾何時(shí)，“誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩(shī)句常在耳邊回響;
男：曾幾何時(shí)，“一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓(xùn)仍在心頭縈繞;
女：曾幾何時(shí)，偉大領(lǐng)袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費(fèi)是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創(chuàng)業(yè)、自力更生。
男：“勤儉節(jié)約、艱苦創(chuàng)業(yè)”這個(gè)古老而又年輕的命題，如今重又被賦予新的歷史使命和戰(zhàn)略意義。一個(gè)企業(yè)離不開水，電，煤，紙，企業(yè)的生產(chǎn)成本是不能太多的浪費(fèi)在這些上面。就在我們提前并網(wǎng)發(fā)電，供電量、利潤(rùn)等指標(biāo)節(jié)節(jié)攀升的時(shí)候，一份份煤炭漲價(jià)的傳真文件雪片似的飛來(lái)!這猶如一個(gè)晴天霹靂，給了我們當(dāng)頭一擊。公司一個(gè)月需燃煤約2.8萬(wàn)噸，而煤價(jià)上漲幅度已接近200元/噸，一個(gè)月影響凈利潤(rùn)560萬(wàn)元!一年呢?這是怎樣的一筆損失啊?我們正經(jīng)歷嚴(yán)峻的考驗(yàn)，節(jié)能降耗，節(jié)能降耗，每個(gè)人都在思考這個(gè)問(wèn)題。
女：有人問(wèn)：“我能做什么?”答案很簡(jiǎn)單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。就這么簡(jiǎn)單嗎?對(duì)，就這么簡(jiǎn)單!
男：請(qǐng)記�。耗闩c我，是浪花里的一滴水，無(wú)數(shù)滴水匯聚起來(lái)，會(huì)是澎湃洶涌的浪濤，才有波瀾壯闊的大海!一個(gè)人的力量有限，但無(wú)數(shù)個(gè)有限組合起來(lái)，便是無(wú)限，便會(huì)有無(wú)堅(jiān)不摧的力量!回顧一下從身邊流走的每一滴水：在你我洗盤刷碗、洗臉?biāo)⒀�、洗發(fā)洗澡、沖洗廁所的時(shí)候，你我可曾想過(guò)，節(jié)約每一滴水?
在你我使用電燈、電話、電腦、空調(diào)、飲水機(jī)的時(shí)候，我們做到節(jié)約了嗎?想起一句古話：“歷覽前賢國(guó)與家，成由勤儉敗由奢”。歷史反復(fù)證明了這個(gè)道理：奢”能敗國(guó)、敗家、敗自己。古羅馬四處征戰(zhàn)，有一支歐亞大陸最強(qiáng)悍的軍隊(duì)，但卻因?yàn)轵溕菀葜率构帕_馬四分五裂。素以能征善戰(zhàn)著稱的滿清“八旗兵”，短短幾十年揮師入關(guān)，建立了中國(guó)歷史上最后一個(gè)強(qiáng)盛的封建國(guó)家，但他們逐漸沉湎于輕歌曼舞、錦衣玉食之中，最終昏聵腐朽，喪權(quán)辱國(guó)�！鞍似熳拥堋币渤蔀榧w绔和低能的'代名詞。
女：歷史和現(xiàn)實(shí)告訴我們：一個(gè)沒(méi)有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國(guó)家是難以繁榮昌盛的;一個(gè)沒(méi)有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會(huì)是難以長(zhǎng)治久安的;一個(gè)沒(méi)有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強(qiáng)的;同樣，一個(gè)沒(méi)有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的企業(yè)是難以持續(xù)發(fā)展的。
男：節(jié)能降耗不是一時(shí)的、而是永恒的話題。
節(jié)能降耗，從我做起，就要從思想上崇尚儉樸，以勤儉節(jié)約為榮、鋪張浪費(fèi)為恥，拋棄“家大業(yè)大，浪費(fèi)點(diǎn)兒沒(méi)啥”的思想�！扒Ю镏�，潰于蟻穴，”有些看似點(diǎn)滴的浪費(fèi)，就像“蟻穴”一樣，侵蝕著堅(jiān)固的根基。
節(jié)能降耗，從我做起，就是要在管理上精益求精。蒲松齡說(shuō)得好：“有志者事竟成，破釜沉舟百二秦關(guān)終屬楚;苦心人天不負(fù)，臥薪嘗膽三千越男可吞吳�！弊鳛橐粋�(gè)有責(zé)任感、榮譽(yù)感和使命感的協(xié)鑫人，都應(yīng)抓住點(diǎn)滴時(shí)間，刻苦鉆研業(yè)務(wù)技能，向精細(xì)管理要效益。只要付出辛勤的勞動(dòng)，就一定會(huì)找到節(jié)能降耗的途徑。
女：現(xiàn)在，“長(zhǎng)明燈”熄滅了;電腦幾天不關(guān)消失了;沒(méi)有人占用辦公電話撥打情感熱線了;復(fù)印紙的背面又在廢物利用了，系統(tǒng)故障越來(lái)越少了，漏點(diǎn)缺陷越來(lái)越少了……現(xiàn)在我也終于明白：老工程師的技術(shù)改造方案、年輕運(yùn)行員工尋找細(xì)小的滲漏點(diǎn)、采購(gòu)人員為了降低成本輾轉(zhuǎn)于各大煤礦之間，一切，都是那么的值得!
男：不簡(jiǎn)單，就是將簡(jiǎn)單的事做千遍萬(wàn)遍做好;不容易，就是將容易的事做千遍萬(wàn)遍做對(duì)。平凡與不凡只一步之遙，從我做起，從節(jié)約一滴水、一度電、一克煤做起，從自身崗位做起，持之以恒，你我就是成功者，你我就是偉人。
女：誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦
女：是啊，我是浪花里的一滴水，我是一滴水，就要滋潤(rùn)一寸土地!
男：本次的校園之聲廣播到此結(jié)束，感謝大家的收聽(tīng)!
女：下期同一時(shí)間再見(jiàn)!
男：再見(jiàn)
青春匆匆廣播稿 2
老師們，同學(xué)們：
大家好！
九中青春校園廣播現(xiàn)在開始播音，我是高一、六班主持人xxx，今天是周一，主題依舊是"歌聲飄過(guò)60年"。
分享給大家一首《愛(ài)久見(jiàn)人心》
在新學(xué)期的第一天，祝大家身體健康，工作順利，學(xué)業(yè)進(jìn)步。新的學(xué)期，希望每一個(gè)同學(xué)快樂(lè)成長(zhǎng)，提升生命質(zhì)量，為我們的幸福人生奠定基礎(chǔ)。
接下來(lái)讓我們?cè)趦?yōu)美的歌聲中開始今天的.廣播。請(qǐng)聽(tīng)《未成年》
首先，我們分享一下歷史如果你發(fā)現(xiàn)自己有不足的話，也不要灰心喪氣，應(yīng)該振奮精神，迎頭趕上。
第二，要有明確的目標(biāo)和計(jì)劃。
我們每一個(gè)同學(xué)都是獨(dú)一無(wú)二、尊貴的生命體，在學(xué)校是一個(gè)學(xué)生，在家里是家庭的全部，提升生命質(zhì)量，讓自己快樂(lè)成長(zhǎng)，為人生的幸福奠定基礎(chǔ)，是家長(zhǎng)的希望，也是學(xué)校教育的追求，更是我們個(gè)人成長(zhǎng)的需要。
同學(xué)們有了進(jìn)步的信心和決心，就有了前進(jìn)的動(dòng)力，但這還不夠，每位同學(xué)還應(yīng)在老師和家長(zhǎng)的幫助下，分析自己、認(rèn)識(shí)自己，在生活上、學(xué)習(xí)上明確一個(gè)經(jīng)過(guò)自己努力就可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，再制訂出一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃，以便在今后的學(xué)習(xí)生活中學(xué)有方向，學(xué)有目標(biāo)。
今天的廣播到這里，就要和大家說(shuō)再見(jiàn)了，我們下期再見(jiàn)�！秲尚o(wú)猜》
青春匆匆廣播稿 3
老師們同學(xué)們：
大家好！
九中青春校園廣播現(xiàn)在開始，我是高一x班主持人，今天是周五，主題依舊是"大聲說(shuō)出我的愛(ài)"。首先和大家分享歷史上的今天。
1792年——世界上最大的證券市場(chǎng)——紐約證券交易所成立。位于美國(guó)曼哈頓島華爾街的紐約證券交易所，與歐洲的倫敦證券交易所和亞洲的東京證券交易所一起，構(gòu)成了全球的股市中心。
19xx年——第九屆奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕
1948年——臨汾戰(zhàn)役結(jié)束
有一種愛(ài)，偉大而平凡，如潤(rùn)物春雨，似拂面和風(fēng);有一份情，無(wú)私而博大，綿綿不斷，情誼深長(zhǎng)。這就是母愛(ài)，永遠(yuǎn)都是不求回報(bào)，無(wú)私的付出。
在許多人記憶的殿堂里，媽媽一直都是你最忠實(shí)的后盾，每一步的成長(zhǎng)，都在媽媽慈愛(ài)的目光中長(zhǎng)大;每一次的成功，都在媽媽欣慰的笑容中度過(guò)。
小的時(shí)候，一部《媽媽再愛(ài)我一次》的電影，讓多少人流下了淚水;一首《世上只有媽媽好》的歌曲，唱出了多少人的心聲。
母愛(ài)是首無(wú)言的歌，總會(huì)在某個(gè)午后、某個(gè)黃昏、某個(gè)黑夜，輕輕響起，母愛(ài)是幅淡淡的畫，總會(huì)在某個(gè)陌生街頭、某個(gè)陌生小站、某個(gè)異鄉(xiāng)旅店，在你最失意、最需要求助的時(shí)候。閃現(xiàn)在眼前……
孩子時(shí)候的淚水落滿了母親的衣襟，處次學(xué)走路的時(shí)候握緊了母親的雙手。母親的年輪，記載著你人生的軌跡;母親的'四季，牽掛著你在外的冷暖。
母愛(ài)是那頂始終為你撐著的傘，暴雨襲來(lái)才突然發(fā)現(xiàn)母親的艱辛;母愛(ài)是你身后堅(jiān)定的目光，驀然回首才看到母親守望的身影。
母親給了你生命，給了你善良，更給了你一個(gè)永遠(yuǎn)的家。回到母親身邊，起得再晚，也會(huì)精心為你準(zhǔn)備早餐;手腳再懶，也會(huì)干干凈凈、整整齊齊的衣衫放在枕邊。
母愛(ài)最真、最純，她的一切，早已融入到兒女的衣食起居，融入到日常的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓生命沐浴著愛(ài)的光輝健康成長(zhǎng);母愛(ài)最深、最沉，無(wú)論經(jīng)歷多少風(fēng)霜雪雨，無(wú)論承受多少誤解委屈，對(duì)兒女的摯愛(ài)從不改變。
每一個(gè)喜慶的日子，都會(huì)有母親更加忙碌的身影;每一樣普通的飯菜，都包含著母親細(xì)膩的心思。
母愛(ài)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，平平常常，從來(lái)沒(méi)想過(guò)什么回報(bào)，卻讓生命在仁愛(ài)中延續(xù)、船承;母愛(ài)堅(jiān)忍不拔，無(wú)怨無(wú)悔，母性的慈愛(ài)常常會(huì)超越血緣，創(chuàng)造出一個(gè)個(gè)奇跡。有位撿破爛的母親毫不猶豫地將自己的腎捐給了患尿毒癥兒子;還有一位母親收養(yǎng)了一個(gè)腦癱的孩子，不僅視如己出，而且不去理醫(yī)生的斷言，硬是讓鐵樹開了花，讓低能弱智的孩子也考入了高等學(xué)府……
兒女的目光總是向著最美的遠(yuǎn)方，母親的目光卻總是落在兒女身上，常常會(huì)忘記自己。母親已習(xí)慣了兒女的疏忽，那顆心卻追隨著兒女漂泊不定。
兒女的生日喜好讓母親如數(shù)家珍，兒女的一頻一笑更是母親驕傲的珍藏�？勺鳛閮号�，誰(shuí)又能說(shuō)清母親的黑發(fā)在何時(shí)便白了，母親的腰背為何彎下了……
青春匆匆廣播稿 4
老師們同學(xué)們：
大家好！
九中青春校園廣播現(xiàn)在開始，我是高一x班主持人，今天是周一，主題依舊是“歌聲飄過(guò)六十年”。首先和大家分享歷史上的今天。
1573年05月13日日本著名武將武田信玄逝世。1920年05月13日英國(guó)成立空軍。1931年05月20日周逸群遭伏擊犧牲。
練自己的肺活量，多游泳，多跑步!多看一些音樂(lè)錄影帶，看一下其他歌手唱歌時(shí)的口型，多模仿!多唱，多練。
最好找一個(gè)專業(yè)的老師，指導(dǎo)一下，才不會(huì)誤入歧途，不會(huì)把聲帶損害，要注意唱歌時(shí)不要多用自己的聲帶，要讓自己的聲音傳的遠(yuǎn)而穩(wěn)，注意運(yùn)用氣息，否則會(huì)使聲帶生繭。
歌唱是一門藝術(shù)，要想提高兒童表現(xiàn)歌曲的能力，應(yīng)給予他們唱歌技巧的訓(xùn)練，訓(xùn)練的內(nèi)容包括：唱歌的姿勢(shì)、呼吸、發(fā)聲和咬字等各方面的要求。
一、唱歌的姿勢(shì)
正確的唱歌姿勢(shì)，不僅是歌唱者良好的心態(tài)的表現(xiàn)，而且還關(guān)系到氣息的運(yùn)用，共鳴的調(diào)節(jié)以及歌唱的效果，在訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)讓學(xué)生養(yǎng)成良好的演唱習(xí)慣，做到兩眼平視有神，下頜內(nèi)收，頸直不緊張，脊柱挺直，小腹微收，腰部穩(wěn)定。
二、唱歌中的呼吸
首先是吸氣，在做呼吸練習(xí)時(shí)，先做好正確的演唱姿勢(shì)，保持腰挺直，胸肩松寬，頭自如，眼望遠(yuǎn)處，從內(nèi)心到面的表情都充滿情意，然后，“痛快地嘆一口氣”使胸部放松，吸氣時(shí)，口腔稍打開，硬軟腭提起，并與提眉動(dòng)作配合，很興奮地以后腰為主，將腰圍向外松張，讓氣自然地，流暢地“流進(jìn)”使腰、后背都有“氣感”，胸部也就自然有了寬闊的感覺(jué)，比如用“打呵欠”去感覺(jué)以上動(dòng)作。
但呼氣時(shí)不準(zhǔn)過(guò)深，否則使胸、腹部僵硬，影響發(fā)聲的靈活和音高的準(zhǔn)確，吸氣時(shí)不要有聲響，反之不僅影響歌唱的藝術(shù)效果，還會(huì)使吸氣不易深沉，影響氣息的支持，所以，在日常生活中要養(yǎng)成兩肋擴(kuò)張，小腹微收的習(xí)慣。
你聽(tīng)過(guò)雨夜盲女的哀曲吧?也聽(tīng)過(guò)快樂(lè)的.男女山歌對(duì)唱吧?這些人從未受過(guò)聲樂(lè)訓(xùn)練，全他們的歌聲也同樣令你感動(dòng)，因?yàn)樗麄兺耆l(fā)揮了自然的歌唱本能。我在前面所談的關(guān)于呼吸、發(fā)聲、共鳴、高音的問(wèn)題，一切都逃不出自然的條件，連帶著一切物理?xiàng)l件，都是根據(jù)自然而產(chǎn)生的。遺憾的是，我們卻往往摒棄這種自然的條件，而去苦苦地找尋一些“捷徑”、“秘訣”，那是很可悲哀的事。
歌唱家在歌唱時(shí)，喉頭的作用雖屬，但心力也可左右它。在歌唱時(shí)，喉頭的動(dòng)作完全是自發(fā)的，歌唱家歌唱時(shí)，想唱什么音，聲帶張力與振蕩次數(shù)就會(huì)完全與思想吻合。發(fā)聲時(shí)當(dāng)然還要用橫膈膜、腹肌、肋骨、喉舌等快速的力量。一個(gè)初生嬰兒，根本不知道這些事，卻能把那些力量用得很好。當(dāng)他哭的時(shí)候，哭得很傷心;他笑時(shí)，又會(huì)發(fā)出悅耳的音調(diào)。由此證明，人生本來(lái)就有一種天賦的能力，能夠自由自在地并帶有表情地使用我們的嗓子。
好了今天的廣播就到這里，我們下期再見(jiàn)。
青春匆匆廣播稿 5
老師們，同學(xué)們：
大家好！
九中青春校園廣播現(xiàn)在開始播音，我是高一、xx班主持人，今天是周六，主題依舊是“九中發(fā)現(xiàn)幸福之旅研究性學(xué)習(xí)”。
分享給大家一首歌
近日，廣播站的學(xué)生記者在學(xué)校采訪了解到，很多同學(xué)很焦慮：《快考試了，怎么就學(xué)不進(jìn)去了?》
我們請(qǐng)心理老師給大家支支招。
橘子老師解答：
快考試了，很多學(xué)生開始“鬧情緒”。焦躁?害怕?擔(dān)心?無(wú)助?甚至絕望而自暴自棄?面對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生以上情緒，對(duì)于學(xué)習(xí)采取消極的行為反應(yīng)模式如逃避讀書、不愿寫作業(yè)、恨書、厭惡學(xué)校甚至逃課曠課等等，這就是學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的暫時(shí)的厭學(xué)情緒。如果你出現(xiàn)了這種暫時(shí)性的厭學(xué)情緒時(shí)，可以按照以下的方法逐一嘗試，如果第一條無(wú)效，進(jìn)行第二條，以此類推。
一、嘗試堅(jiān)持讀書或者學(xué)習(xí)一會(huì)。通常這在開始讀書或?qū)W習(xí)時(shí)比較奏效，如果你想去看書，卻發(fā)現(xiàn)很難靜下來(lái)，那么就逼著自己坐下來(lái)看一會(huì)。通常在5-10分鐘之后就進(jìn)入狀態(tài)，不會(huì)想站起來(lái)了。
二、喝杯冰水，讓自己冷靜下來(lái)。在家里看書或者學(xué)習(xí)的時(shí)候，可以放一杯冰水在旁邊。在頭腦發(fā)熱或心里煩躁時(shí)，冰水就會(huì)產(chǎn)生功效了。還有一種類似的`手段，就是盡量讓自己在稍微冷的環(huán)境下學(xué)習(xí)。在這種情況下人可以保持清醒，不過(guò)要注意防止感冒。
三、做些體育運(yùn)動(dòng)、簡(jiǎn)單的鍛煉。如果你手邊的冰水喝完了，干脆在地上做30個(gè)俯臥撐或在房間跳一會(huì)操吧。這一方法適合某些學(xué)生，他們?cè)诨顒?dòng)之后反而清醒了，精力也能夠馬上集中起來(lái)。注意，運(yùn)動(dòng)的數(shù)量級(jí)要正好合適，太累了反而走向反面。
四、利用音樂(lè)或短片來(lái)放松情緒，暫時(shí)忘記學(xué)習(xí)。盡量找一些柔和一些的音樂(lè)，一些輕松搞笑的短片也不錯(cuò)，避免連續(xù)劇或電影，那些通常一看就停不下來(lái)了。
五、想一些能激勵(lì)自己的事情。就像你見(jiàn)到一牛人之后，就會(huì)想“我也想變成那樣，所以我要努力”。也可以自我激勵(lì)：幾十天天白過(guò)也就白過(guò)了，我不肯定結(jié)果，但是拼了才有贏的機(jī)會(huì)，有希望，我就要爭(zhēng)取。
六、換個(gè)學(xué)習(xí)內(nèi)容，讓自己的思維轉(zhuǎn)換到別的事情上。如果你是從物理跳到數(shù)學(xué)，對(duì)大腦沒(méi)有明顯作用。但在數(shù)學(xué)和文字之間轉(zhuǎn)換一下還是不錯(cuò)的。
對(duì)于這種暫時(shí)性的厭學(xué)情緒，我們要做到三點(diǎn)：
1.靜下來(lái)!平復(fù)焦躁的情緒，讓自己的心安靜下來(lái)----想象海水在風(fēng)浪之后慢慢平、定。
2.自信起來(lái)!相信自己有進(jìn)步的可能，相信自己可以通過(guò)努力得到相應(yīng)的收獲。
3.行動(dòng)起來(lái)!不要再拖延了，拖延無(wú)期限。馬上就行動(dòng)，一旦開始，就不再那么困難。
今天的廣播到這里也要結(jié)束了。我是高一xx班，今天的稿件是由九年級(jí)同學(xué)提供的，我們下期再見(jiàn)。
青春匆匆廣播稿 6
老師們同學(xué)們：
大家好，今天是周二，我是高一xx班主持人。今天的主題是"能量加油站"
1895年2月21日興中會(huì)在香港成立總部1898年2月21日譚嗣同等創(chuàng)立南學(xué)會(huì)1933年2月21日工農(nóng)紅軍粉碎國(guó)民黨第四次圍剿
自信，就是對(duì)自己能夠達(dá)到某種目標(biāo)的樂(lè)觀、充分估計(jì)。美國(guó)作家愛(ài)默生說(shuō)："自信是成功的第一秘訣。"可以說(shuō)，擁有自信就擁有無(wú)限機(jī)會(huì)。那么如何增強(qiáng)自信呢?
增強(qiáng)自信的第一個(gè)方法：關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)。在紙上列下十個(gè)優(yōu)點(diǎn)，不論是哪方面(細(xì)心、眼睛好看等等，多多益善)，在從事各種活動(dòng)時(shí)，想想這些優(yōu)點(diǎn)，并告訴自己有什么優(yōu)點(diǎn)。這樣有助你提升從事這些活動(dòng)的自信，這叫做"自信的蔓延效應(yīng)"。這一效應(yīng)對(duì)提升自信效果很好。
增強(qiáng)自信的第二個(gè)方法：與自信的人多接觸。"近朱者赤，近墨者黑"這一點(diǎn)對(duì)增強(qiáng)自信同樣有效。
增強(qiáng)自信的第三個(gè)方法：自我心理暗示，不斷對(duì)自己進(jìn)行正面心理強(qiáng)化，避免對(duì)自己進(jìn)行負(fù)面強(qiáng)化。一旦自己有所進(jìn)步(不論多小)就對(duì)自己說(shuō)："我能行!"、"我很棒!"、"我能做得更好!"等等，這將不斷提升自己的信心。
增強(qiáng)自信的第四個(gè)方法：樹立自信的外部形象。首先，保持整潔、得體的儀表，有利于增強(qiáng)一個(gè)人的自信;其次，舉止自信，如行路目視前方等，剛開始可能不習(xí)慣，但過(guò)一段時(shí)間后就會(huì)有發(fā)自內(nèi)心的自信;另外，注意鍛煉、保持健美的體形對(duì)增強(qiáng)自信也很有幫助。
增強(qiáng)自信的第五個(gè)方法：.不可謙虛過(guò)度。謙虛是必要的，但不可過(guò)度，過(guò)分貶低自己對(duì)自信心的培養(yǎng)是極為不利的。
增強(qiáng)自信的第六個(gè)方法：學(xué)會(huì)微笑。微笑會(huì)增加幸福感，進(jìn)而增強(qiáng)自信。
增強(qiáng)自信的第七個(gè)方法：揚(yáng)長(zhǎng)避短。在學(xué)習(xí)、生活、工作中，抓住機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)、特長(zhǎng)，同時(shí)注意彌補(bǔ)自己的不足，不斷進(jìn)步，肯定能增強(qiáng)自信。
增強(qiáng)自信的第八個(gè)方法：閱讀名人傳記，因?yàn)楹芏嘀耸砍擅暗淖陨碣Y質(zhì)、外部環(huán)境并不好，如果多看一些這方面的材料有助于提升自信心。增強(qiáng)自信的第九個(gè)方法：做好充分準(zhǔn)備。從事某項(xiàng)活動(dòng)前如果能做好充分準(zhǔn)備，那么，在從事這項(xiàng)活動(dòng)時(shí)，必然較為自信，而且這利于順利完成活動(dòng)并增強(qiáng)整體自信心。
增強(qiáng)自信的第十個(gè)方法：給自己定恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，并且在目標(biāo)達(dá)成后，定更高的目標(biāo)。目標(biāo)不能太高，否則不易達(dá)到，如果達(dá)不到，對(duì)自信心會(huì)有所破壞。
增強(qiáng)自信的第十一個(gè)方法：冒一次險(xiǎn)。當(dāng)你做了以前不敢做的事以后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：原來(lái)作這事并沒(méi)有什么了不起!這對(duì)提升自信心很有幫助。
增強(qiáng)自信的第十二個(gè)方法：排除壓力。過(guò)重的壓力會(huì)使自己意志消沉，對(duì)自身產(chǎn)生懷疑，從而破壞自信心，學(xué)會(huì)排除壓力對(duì)保持原有自信幫助很大。
增強(qiáng)自信的第十三個(gè)方法：做自己喜歡做的事。對(duì)自己喜歡做的事，因?yàn)楸容^投入，容易取得成功，繼而產(chǎn)生成就感，這非常有利于自信心的.提高。
增強(qiáng)自信的第十四個(gè)方法：保持健康。注意全面的營(yíng)養(yǎng)、保證身體鍛煉、保持快樂(lè)的心境，良好的生理、心理狀況會(huì)使自己產(chǎn)生幸福感，進(jìn)而產(chǎn)生自信心。
增強(qiáng)自信的第十五個(gè)方法：盡量依靠自己。有事盡量依靠自己解決，能不斷激發(fā)自身的潛力，并且通過(guò)一次次的成功，不斷提升自信水平。
自信是成功的第一要訣，有志于成才、成功的人請(qǐng)培養(yǎng)你的自信
好了今天的廣播就到這里，我們下期再見(jiàn)
青春匆匆廣播稿 7
老師們，同學(xué)們：
大家好!
九中青春校園廣播現(xiàn)在開始播音，我是高一四班的主持人xxx。
首先，我們回顧、分享一下精選的、歷史上的今天：
1854年——美國(guó)共和黨成立。
1998年——周恩來(lái)鄧穎超紀(jì)念館在津天天館。
1999年2月28日，備受人們尊敬和愛(ài)戴的文壇世紀(jì)老人冰心，于晚上21時(shí)因病不治在京與世長(zhǎng)辭，享年99歲。冰心，福建長(zhǎng)樂(lè)人，原名謝婉瑩�，F(xiàn)代著名女作家，兒童文學(xué)作家，詩(shī)人，因一生剛好度過(guò)了一個(gè)世紀(jì)，所以被稱為"世紀(jì)老人"，深受人民的喜愛(ài)。
《其實(shí)我還好》
今天是周四，主題依舊是"學(xué)習(xí)之家班級(jí)秀"。
說(shuō)到我們高一四班。幸福二字當(dāng)然是首當(dāng)其沖的。就像班主任張雪梅老師在九中幸福之旅新浪博客中寫到的《我的幸福我的班》一樣：幸福是什么?不同的眼睛看到的是迥異的風(fēng)景，或許是冬日拂面的一縷溫暖，或許是大汗淋漓后的暢飲甘甜。也有可能是一句不經(jīng)意的贊美。對(duì)她而言，幸福意味著學(xué)生們的如花笑顏，她站在班主任的麥田里守望著三十六朵稚嫩的小花，三年后的我們將結(jié)出累累碩果，曾經(jīng)的困惑與苦惱會(huì)隨著學(xué)生們的`笑聲煙消云散，喜悅伴隨勞累向幸福之旅闊步向前。
《小星星》
班主任張雪梅老師對(duì)我們班每個(gè)人的愛(ài)我們都是看在眼里記在心里的。每天上午第四節(jié)課，微波爐都會(huì)在她的操作下默默工作。我們的張老師總是在午休之前幫班里帶飯的同學(xué)熱飯，每當(dāng)我們吃著那熱騰騰的飯菜，都會(huì)心存感激。我們愛(ài)她。為我們無(wú)私付出的班主任張老師。
相信高一的許多同學(xué)都知道我們班的漫畫版集體照吧。那也是班主任張老師利用課余時(shí)間和家里人一起創(chuàng)作完成的呢。
面對(duì)張老師為我們高一四班付出的這一切，我們所能做的，只有更努力的學(xué)習(xí)，更嚴(yán)格的要求自己，讓張老師不再為我們的點(diǎn)點(diǎn)滴滴操心。
《明明就》
好啦，這就是我們高一四班的幸福，今天的廣播到這里也要和大家說(shuō)再見(jiàn)了，我是高一四班的xxx，我們下期再見(jiàn)�！稅�(ài)情自有天意》
青春匆匆廣播稿 8
老師們同學(xué)們：
大家好！
九中青春校園廣播現(xiàn)在開始，我是高一x班主持人，今天是周二，主題依舊是“能量加油站”。首先和大家分享歷史上的今天。
1998年5月13日十五國(guó)集團(tuán)首腦會(huì)議呼吁加強(qiáng)南南合作。1998年5月13日，第八屆15國(guó)集團(tuán)首腦會(huì)議在通過(guò)一項(xiàng)聯(lián)合公報(bào)后在開羅閉幕。1997年5月13日英“千年大廈”高度引起爭(zhēng)論。1997年5月13日，為迎接新的一個(gè)千年到來(lái)而將興建的英國(guó)“千年大廈”設(shè)計(jì)高度在英引起爭(zhēng)論。
在現(xiàn)實(shí)中，如果感到自信心不足，英國(guó)心理學(xué)家克列爾·拉依涅爾提出的10條規(guī)則可以幫助你增強(qiáng)自信心。
(1)每天照三遍鏡子。清晨出門時(shí)，對(duì)著鏡子修飾儀表，整理著裝，務(wù)必使你自己的.外表處于最佳狀態(tài)。午飯后，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。晚上就寢前洗臉時(shí)再照照鏡子。這樣一來(lái)，一整天你就不會(huì)為自己的儀表?yè)?dān)心，能一心去工作學(xué)習(xí)。
(2)不要總想著自己身體的缺陷。每個(gè)人都有缺陷，你對(duì)自己的身體缺陷想得越少，自我感覺(jué)就會(huì)越好。
(3)請(qǐng)記住，你感覺(jué)是回事的事情，對(duì)其他人來(lái)講不一定注意得到。當(dāng)你在眾人面前講話感到面紅耳赤時(shí)，眾人可能只是看到你兩腮紅潤(rùn)、令人愉快而已。
(4)不要過(guò)多地指責(zé)別人，多看別人的優(yōu)點(diǎn)。如果你常在心里指責(zé)別人，這種毛病就可能成為習(xí)慣。總愛(ài)批評(píng)別人是缺乏自信的表現(xiàn)。
(5)請(qǐng)記住，大多數(shù)人喜歡的是聽(tīng)眾。當(dāng)別人講話時(shí)，你不必用機(jī)智幽默的插話來(lái)博取別人的好感。你只要注意聽(tīng)就可以了，他們肯定會(huì)喜歡你。
(6)為人要坦誠(chéng)，不懂不要裝懂，對(duì)不知道的東西要坦白地承認(rèn)。不能故作冷漠，否則，只會(huì)引起別人的厭煩。
(7)要在自己的身邊找一個(gè)能分享快樂(lè)和承受痛苦的朋友。這樣在任何情況下你都不會(huì)感到孤獨(dú)。
(8)不要試圖用酒精來(lái)壯膽提神。如果你羞澀靦腆，那么就是喝干了酒瓶也無(wú)濟(jì)于事。只要你瀟灑大方，滴酒不沾也會(huì)討人喜歡。
(9)記住，拘謹(jǐn)可能使某些人對(duì)你含有敵意。如果某人不答理你，不要總覺(jué)得自己有錯(cuò)。對(duì)于有敵意的人，少講話雖不是最好的方法，但卻是惟一的方法。
(10)要注意避免使自己處于不利的環(huán)境之中。因?yàn)椋?dāng)你處于不利環(huán)境時(shí)，雖然人們會(huì)對(duì)你表示同情，但他們同時(shí)也會(huì)感到比你地位優(yōu)越而在心里輕視你。
今天的廣播就到這里，我們下期見(jiàn)。
青春匆匆廣播稿 9
老師們同學(xué)們：
大家好，我是高一xx班，今天的主題是“歌聲飄過(guò)六十年”首先我們來(lái)分享歷史上的今天。
1582年——葡萄牙宣布獨(dú)立。16xx年——第一批荷蘭移民來(lái)到曼哈頓。1846年——加利福尼亞共和宣布脫離墨西哥。19xx年——西摩率八國(guó)聯(lián)軍向北京進(jìn)發(fā).
周華健(英文名：EmilWakinChau)，臺(tái)灣著名創(chuàng)作歌手、音樂(lè)人。祖籍廣東省汕頭市潮南區(qū)，出生于香港西營(yíng)盤。1979年赴臺(tái)灣求學(xué)，1986年加盟滾石唱片公司，逐漸成長(zhǎng)為臺(tái)灣及亞洲華語(yǔ)流行樂(lè)壇的天王巨星，至今已發(fā)行音樂(lè)專輯逾40張，累計(jì)銷量過(guò)數(shù)千萬(wàn)。出道初期，周華健因其陽(yáng)光、健康、積極向上的形象及曲風(fēng)，被稱作“陽(yáng)光游子”;后因其實(shí)力的唱功和天王般的人氣而獲得“國(guó)民歌王”、“天王殺手”之美譽(yù)，是20世紀(jì)90年代最具影響力的華人歌手之一，20xx年5月20日推出第30張個(gè)人專輯《花旦》。
1960年12月22日出生于香港西營(yíng)盤周記米店。家中排行老四(乳名叫四牛)。上為大哥叫宏健、二哥偉健、三哥豪健。(后來(lái)多了一個(gè)妹妹)1966年進(jìn)入香港魯班小學(xué)就讀。1967-1972年小學(xué)時(shí)期。活潑、好動(dòng)的.性格明顯，常以天為家，以地為游樂(lè)場(chǎng)，家居附近的海邊為平日玩耍廝混的場(chǎng)所。1973年進(jìn)入香港新法書院就讀。獲得生平第一只手表。1974年三哥豪健送了一把吉他，努力學(xué)習(xí)下頗有心得。從此與吉他結(jié)下不解之緣。1975年國(guó)三。迷上當(dāng)時(shí)極為轟動(dòng)的溫拿五虎，每周和同學(xué)辦PARTY。因此功課每況愈下，留級(jí)一年。
1977年，順利升上高三(高二升高三，香港學(xué)校需要通過(guò)考試)，并通過(guò)音樂(lè)結(jié)交不少同好。畢業(yè)舞會(huì)，受人青睞，幸運(yùn)參加校內(nèi)實(shí)驗(yàn)電影演出，飾演男主角，并與該劇導(dǎo)演演出“戲外戲”，戲名“人生的初戀”，獻(xiàn)出初吻。1978年中學(xué)畢業(yè)，參加升學(xué)考試，不幸落敗，決心重考。與好友三人自組“Dusty”樂(lè)團(tuán)參加香港無(wú)線電視臺(tái)組織的第二屆“業(yè)余歌唱天才比賽”，參賽歌曲《WonderfulWorld》獲民歌、流行曲合唱組冠軍，贏得獎(jiǎng)金4000元(港幣)的冠軍及為期半年的免費(fèi)歌唱訓(xùn)練，并因此和杜德偉初相識(shí)。1979年遠(yuǎn)赴臺(tái)灣求學(xué)，參加大學(xué)聯(lián)考，進(jìn)入僑大先修班。女友遠(yuǎn)赴加拿大留學(xué)。1981年考上臺(tái)灣大學(xué)數(shù)學(xué)系。1982年經(jīng)學(xué)長(zhǎng)引薦，到士林民歌西餐廳唱歌，初試演唱生涯。1983年被唱片公司發(fā)掘，即努力于音樂(lè)創(chuàng)作，但作品未達(dá)理想。與初戀女友分手。1984年與林良樂(lè)、錢檇鑫(網(wǎng)上資料多誤作“錢攜鑫錢榫鑫\錢欈鑫”)推出音樂(lè)合輯《名歌三人行》，創(chuàng)作并發(fā)表單曲《誰(shuí)曾說(shuō)過(guò)》。在金聲唱片(臺(tái)灣寶麗金唱片前身)歌手張?zhí)蕴詫］嫛侗е愕母杏X(jué)》中合唱《夢(mèng)21》，但未有機(jī)會(huì)在唱片中署名。
1985年加入心聲唱片公司，推出生平首張專輯《最后圓舞曲》，但因唱片公司在專輯發(fā)行前幾日突然倒閉，導(dǎo)致銷售量未盡理想，深受打擊。從此下定決心，期許自己有一天能夠成為一位真正的音樂(lè)制作人。認(rèn)識(shí)妻子康粹蘭，墜入情網(wǎng)。在民歌餐廳演唱，獲李宗盛賞識(shí)與介紹，進(jìn)入滾石唱片，擔(dān)任制作助理一職。在公司環(huán)境薰陶下，完成作品《眼眶之中》，收錄于潘越云《舊愛(ài)新歡》專輯中。1986年與康粹蘭情定終生。在經(jīng)濟(jì)結(jié)據(jù)的情況下，完成簡(jiǎn)單的婚禮。經(jīng)由齊豫引薦，認(rèn)識(shí)陳揚(yáng)，展開廣告歌曲演唱生涯。1987年滾石合輯《快樂(lè)天堂》，初啼試聲，只唱“我們擁有共同的陽(yáng)光”一句。與李宗盛、黃韻玲等人合出專輯《我有話要說(shuō)》。夏天時(shí)正式出版在滾石的個(gè)人首張專輯《心的方向》，從此奠定歌壇地位。同年并參與電影《桂花巷》、《黃色故事》演出。1988年發(fā)行專輯《我付出我的真愛(ài)，我實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)》，創(chuàng)紀(jì)錄的銷售成績(jī)，再度引起瘋狂震撼，至此站穩(wěn)實(shí)力派歌手位置。首張英文專輯《xxSADWITHOUTYOU》發(fā)行�！镀诖喔冻龈唷�、《最真的夢(mèng)》專輯相繼發(fā)行。
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