國(guó)慶假期合理的學(xué)習(xí)計(jì)

時(shí)間：2022-07-23 22:32:15 國(guó)慶節(jié) 我要投稿

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　　國(guó)慶節(jié)到來(lái)之前，同學(xué)們剛剛進(jìn)入新的學(xué)年不足一個(gè)月，事實(shí)上，一個(gè)多月來(lái)學(xué)的內(nèi)容并不多，一個(gè)國(guó)慶節(jié)足可以進(jìn)行有效彌補(bǔ)，做到這一點(diǎn)的同學(xué)在以后的學(xué)習(xí)中就可以擺脫被動(dòng)的學(xué)習(xí)局面，為一個(gè)學(xué)年的學(xué)習(xí)爭(zhēng)取了主動(dòng)。

國(guó)慶假期合理的學(xué)習(xí)計(jì)

　　國(guó)慶假期如何制定出合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，建議每一位同學(xué)有時(shí)間對(duì)過(guò)去的一個(gè)月的學(xué)習(xí)生活從學(xué)習(xí)效率、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度等方面進(jìn)行認(rèn)真的反思，對(duì)已學(xué)過(guò)的每一個(gè)內(nèi)容進(jìn)行認(rèn)真的查漏補(bǔ)缺。

　　首先，這八天的長(zhǎng)假應(yīng)該安排好作息時(shí)間，在合理安排作息的前提下，再安排好國(guó)慶期間的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　07：00 起床(適當(dāng)運(yùn)動(dòng))

　　07：30 早餐

　　08：00 學(xué)習(xí)(朗讀英語(yǔ))

　　10：00 點(diǎn)心+小憩

　　10：30 學(xué)習(xí)

　　12：00 午餐

　　12：30 午休(一定要平躺，讓大腦充分休息，午睡不超過(guò)30分鐘)

　　13：00 學(xué)習(xí)(或做適當(dāng)?shù)姆潘?

　　15：00 點(diǎn)心+小憩

　　18：00 晚餐

　　19：00 根據(jù)需要安排學(xué)習(xí)